还有很重要的一点是：追求心流时间 。人在心流之中面目舒展 ， 时间凝滞 ， 同时被所有积极情绪润泽 。
一天一小时心流时间 ， 一年可由内而外保养365小时 ， 心流是内丹中的内丹 。
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以上是潇洒姐的清单 ， 大家可以趁着周末 ， 安静下来 ， 参考借鉴 ， 找到自己的容光焕发清单 。
?神仙也是凡人做 ， 只是凡人志不坚 。?
明朗的春天 ， 绝对是让自己变好看的一个好契机 。
让我们一起 ， ?
#直播专栏预告
??????从下周开始 ， 潇洒姐将受邀参加视频号官方直播活动 。仍然是每周四晚上8点 ， 大家可以在视频号@趁早潇洒姐观看哦！
专栏总主题
在未来面前 ， 你永远有选择
每周四晚8:00
各周直播主题
3月17日
用五种时间规划你的生活
3月24日
保持一整天高效的时间轴规划
3月31日
培养日益强大的专注力
4月7日
更大程度实现折叠时间
请各位同学关注视频号 ， 听潇洒姐把建立新秩序和好习惯的朴素方法继续讲给大家听 。
不见不散哇大家！
经验总结扩展阅读
- 不是所有的爱情认认真真 爱他，如爱自己的生命，因为有你，要经营自己的幸福
- 苏洵在《权书·心术》中写道：“泰山崩于前而色不变 当一个人遇事不慌张的时候，也会第一时间让自己找到解决的方法
- 人生是一趟不可逆的旅行 余生，要学会一个人走，即使慢一点，但只能走完所有的崎岖路
- 根源|在别人的注视下做事容易紧张，找到根源，对症下药，才能走出困境
- 世间所有的美好都莫过于“如愿 人生的路上，我们可以结伴而行，也可踽踽独行
- 所有的久别重逢，都是因为忘不了
- 关注人生在世 所需皆温暖，感恩生命中的所有遇见
- |给所有未婚姑娘的忠告：单身很自由，但我建议你还是要找个伴
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