另外 ， 用青驰菊泡茶可加快人体的血液循环以及新陈代谢 ， 冲泡时取一朵放入杯中 ， 倒入沸水静置5分钟左右 ， 等其中的营养物质溶入水中 ， 即可饮用 ， 帮助加快体内脂肪的消耗和油脂的排出 ， 帮助控制体重 ， 并且其中黄酮含量高于其他品种的菊花 ， 能够帮助养颜护肤 ， 同时还对眼睛有一定的好处 。
4、清热排毒—普洱茶
普洱茶兼具美容养颜、瘦身功效为一体 ， 是女性排毒减肥不错的饮品 ，
普洱茶具有分解脂肪的作用 。 饮用普洱之后 ， 摄入的食物油脂被快速分解 ， 可以减少身体对油脂的吸收 ， 同时分解自身的脂肪 ， 确实有一定的减肥功效 。
在饮用普洱茶之后 ， 其中含有的茶多酚成分 ， 可以有效的补充身体所需要的能量和热量 ， 并且饮用后会产生饱腹感 ， 减少人体对食物摄入的欲望 。 此外普洱茶中含有的儿茶素和维生素C ， 可以抑制对外来脂肪的吸收 ， 在一定程度上加速体内对脂肪的代谢 ， 从而加快人体的热量燃烧速度 。
一年之计在于春 ， 让我们一起行动起来 ， 多喝茶 ， 甩掉水桶腰 ， 排掉宿便 ， 做一个健康的瘦子 。 这样才有资本在夏天疯狂秀腰秀腿秀身材 ， 赶紧get起来吧！
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