今年中秋 ， 你会回家吗？
【什么中秋带点什么回家？这4个“礼物”，能让妈妈老得慢一些】要回家吗？一起醉倒在故乡温柔的的月光下；
要回家吗？和妈妈在厨房唠嗑 ， 在菜上桌前偷吃一口肉；
要回家吗？陪她在沙发上坐坐 ， 给她穿针引线 ， 找老花镜；
……
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岁月蹉跎 ， 时光对她们的伤害不曾少半分 。 一切都是这么悄无声息 ， 照片里光滑细腻、白皙紧致的脸庞日渐失去光彩 ， 变得暗淡无光 ， 还出现之前不曾注意到的皱纹与斑块……这个中秋 ， 能做些什么 ， 让她老得再慢一些呢？
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很多妈妈们在选购护肤品时会偏向微商里吹的天花乱坠的产品 ， 然而那些三无的微商产品由于缺乏监管往往存在微生物污染、质量低劣、重金属超标、含荧光剂等问题 。
如果皮肤是敏感肌 ， 使用后会出现红斑、色素沉着等皮肤问题 ， 最常见的就是化妆品接触性皮炎 ， 本该是美容的产品 ， 却变成了“毁容产品” 。
因此 ， 要耐心地教她如何辨别真伪 ， 告诉她们微商三无护肤品的危害 ， 必要时 ， 亲自带她到商场选购正规厂家生产的护肤品 。
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值得注意的是 ， 护肤品不仅有有效日期 ， 还有开瓶有效期 。 妈妈们总有节约的习惯 ， 舍不得用 ， 不用完又舍不得扔 ， 因此 ， 告诉她们化妆品开瓶后应该储存在阴凉的环境以及尽快使用完 ， 可为她选购小瓶式样的 ， 更加卫生、便捷 。
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日晒是皮肤衰老的“元凶” 。 在太阳光线中 ， UVA和UVB ， 它们可以把皮肤晒黑 ， 并引起红肿、脱皮、色斑 ， 长期照射则会直达肌肤的真皮层 ， 破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维 ， 加速皮肤老化甚至引起皮肤癌 。
正如英国BBC《美丽的真相》提出的：太阳光在皱纹形成中的影响比例高达75% ， 也就是皮肤老化的元凶有四分之三是日晒造成的 。 想要妈妈光彩照人 ， 一定要叮嘱她做好防晒措施 。
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首选是防晒指数(SPF)在15-50间的广谱防晒霜 。 如果皮肤较为敏感 ， 可以选择含有氧化锌或者二氧化钛的物理防晒产品 ， 尽量避免选择添加了氧苯酮、桂皮酸盐等成分的防晒霜 。
其次 ， 为妈妈换掉那把阴雨天混用的雨伞 ， 为她买一把防紫外线的黑胶太阳伞 ， 提醒她出门搭配好口罩、遮阳帽、长袖衫、墨镜 。
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《内经》里有 “精神内伤”之说 ， 焦虑、不安、恐惧等消极情绪会使气血耗散 ， 精气衰竭、暗耗精血 。 当气血无法上荣于头面 ， 脸部失于濡养 ， 就会失去神色 ， 黯淡无华 。
想想也不意外 ， 妈妈们的压力真的是大 。 在职场上 ， 要和比自己年轻一辈的人、精力旺盛的人竞争；在家庭里 ， 要洗衣、做饭 ， 处理与丈夫、孩子、亲友之间的关系 。
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趁着中秋 ， 陪妈妈们及时疏泄压力 。 带她去爬爬山、唠唠嗑、逛逛街、跑跑步 ， 这些都是舒缓心情的好办法 。
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