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比身体自律更重要的，是思维自律

比身体自律更重要的，是思维自律
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作者：洞见Allergy
从内打破 ， 向外生长 。
作家马丁有一句话：“真正的自律 ， 不是往外 ， 而是往里 。 ”
一切的自律 ， 本质上都是思维上的自律 。
唯有思维上自律起来 ， 外在行为的自律 ， 才会变得水到渠成 。
下面和大家分享四个思维自律的方法 ， 帮大家把自律变成一种习惯 。
01
克制自己纠正别人的欲望
林清玄曾说：“白鹭立雪 ， 愚人见鹭 ， 聪者见雪 ， 智者见白 。 ”
不同的人 ， 处境不同 ， 立场不同 ， 对同一事物的看法也不尽相同 。
听过这样一个故事 。
有两个人去爬山 ， 一个人爬到了山顶 ， 看到了大海 。
而另一个人只爬到了半山腰 ， 却误以为是山顶 。
他们回家以后交流 ， 第一个人说山顶的风景是大海 ， 另一个人却硬说山顶的风景是树 。
最后 ， 谁也说服不了谁 ， 闹得不欢而散 。
要知道 ， 不是所有鱼都生活在同一片海里 ， 不懂你的人不必要解释 ， 懂你的人无需解释 。
有一天 ， 画家张大千在英国办画展 。
为了有更好地展示效果 ， 他在结束收笔时 ， 口含清水 ， 均匀地喷在画纸上 ， 原本略显呆板的牡丹立即变得灵动起来 。
此时 ， 一个人愤怒地说道：“原来中国画家画画就靠喷口水！”
大家转头望着张大千 ， 但他只是笑笑 。
事后 ， 有人问他：“您用的明明是冲墨法 ， 为何当时不解释？”
张大千说：“我为何要同他争辩呢？若他对中国画有了解 ， 我倒愿意切磋一番 。 ”
人与人之间本就不同 ， 认知层次不一样 ， 一味争辩 ， 结果都是在消耗你自己 。
哲学家叔本华说：“在和别人交谈时 ， 要克制去纠正别人的冲动 。 ”
真正自律的人 ， 往往都是成熟的 ， 理性的 。
他们深知 ， 不必在这些事情上浪费时间 ， 专注提升自己才是最有力的回击 。
比身体自律更重要的，是思维自律
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02
不要活在别人的价值观里
《永远不要停下前进的脚步》一书中 ， 讲了一个故事 。
一个在村子里的小学女教师 ， 不顾父母和七大姑八大姨的疯狂反对 ， 执意辞职考研 ， 她说她不想在20多岁就活成了60岁的样子 。
结果 ， 她没有考上 。
第二年 ， 她仍然坚持继续考研 ， 这次未婚夫全家也以婚事来威胁她放弃考研 。
她没妥协 。
但二战又失败了 。
这位姑娘仍然没有放弃 ， 她扛住了身边的冷言冷语 ， 三战考研成功上岸 。
她说：“在等待和煎熬的日子里 ， 我越发知道自己到底想要什么了 。 ”
女孩的这段经历 ， 让我想起我毕业那年 ， 一位教授对我的教导：
“我给不出你一个万无一失的成功法则 ， 但我能告诉你一个失败法则：永远尽力取悦所有的人 。 ”
你的人生 ， 从来就不是活给别人看的 。
你人生的价值 ， 得由自己去实现 。
活在别人的期待里 ， 就像把自己置身于一只没有船桨的木船 ， 摇摆不定 ， 随波逐流 ， 永远也找不到前进方向 。
杨绛曾说：“我们曾如此期盼外界的认可 ， 到最后才知道：世界是自己的 ， 与他人毫无关系 。 ”
别把他人的质疑 ， 背负在自己身上 。 也别把自己的未来 ， 托付给他人 。
一只站在树上的鸟儿 ， 从不担心树枝会突然折断 ， 因为它的底气来源于自己的翅膀 。
一个心中有光的人 ， 从不害怕别人会突然冷淡 ， 因为他的温暖来源于他的自信 。

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