可是我们的父母也有他们的无奈 。
第一来自于他的父母 ， 他的童年也有很多阴影 ， 他也有受伤的部分 。
其二来自他那个年代 ， 那个年代缺少教育 ， 也没有今天这么细腻的对幸福的追求 ， 那个时候是追求生存 ， 你今天是在关心生活 。
第三来自于他的性格 ， 他有他的模式 ， 是自己都无法控制的 。 就像今天的我们在烦躁的时候忍不住发脾气 ， 他们也是一样 。
所以我们不要去抗拒我们的父母 ， 因为抗拒父母的会拿掉你的力量 。
你花多少力量抗拒他 ， 你就阻断了来自于父母身上的那种力量的传承 。
比如你抗拒父亲的暴躁 ， 你就无法继承他的力量；你抗拒母亲的软弱 ， 你就无法继承她的包容 。
所以 ， 不要抗拒 ， 也不要愚忠 ， 要相信你可以独立做决定 。
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不要期待灵魂伴侣
我们有太多的人期待灵魂伴侣 。 结果呢 ， 不仅没找到灵魂 ， 甚至把伴侣也给赶跑了 。
什么样才是灵魂伴侣？特别懂你 ， 跟你完全的共情 ， 能够互相的理解 ， 能够完全的信任 ， 能够无话不谈 ， 能够一个眼神就知道对方心里想什么 。
这种对灵魂伴侣的期待 ， 它其实是婴儿般的期待 ， 是一种母婴级别的期待 。
在心理学上讲是一种你在妈妈的肚子里面的 ， 那种完全的被接纳 ， 被包容的状态 。
这其实是不存在的 ， 因为两个人在一起必然会有冲突 ， 如果不存在冲突 ， 那只能说明灵魂从未碰撞过 。
所以 ， 不要期待灵魂伴侣 ， 如果你真的遇到了 ， 十有八九是骗子 。
这次疫情重来 ， 很多人被关在家里 ， 可能更有感触 。 好好沟通好好协作 ， 比灵魂靠谱多了 。
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不要试图改变别人
在改变他人这件事上 ， 你浪费了多少时间和精力呢？
比如说 ， 你的另一半不爱卫生 ， 你的孩子上网课不认真……你是不是特别希望他们能改变？
这种改变 ， 通常都不会成功 。 因为有句话叫“江山易改本性难移” ， 他可能活了几十年都保持着这个习惯 ， 怎么会因为你的一句话而改变？
如果你真的希望他能改变 ， 那么你最好的选择是改变自己 。 当你不再执着的时候 ， 也许对方有可能会改变 ， 这时候不是你在改变他 ， 是你在影响他 。
这完全是两回事 。
可以去试图影响一个人 ， 但不要试图改变一个人 。
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要走出问题
先走出头脑
什么叫先走出头脑呢？我们的头脑会编造无数的问题 ， 举个例子 ， 你的另一半没有接你电话 ， 很多人都会想很多 ， 是不是不爱了？出事了？出轨了？……
除此之外 ， 头脑有一个特别大的bug ， 就是头脑是自我中心的 ， 觉得这个世界一切都与你有关 。
比如说疫情下解封一再延期 ， 脑子里可能已经想了特别多 ， 就会产生焦虑 ， 但大部分可能都是自己的个人想法 。
所以 ， 跳出你的头脑 ， 告诉自己 ， 不要想这么多 ， 这些都是想象出来的 。
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说“是” ， 不是顺从
也不是拒绝
很多人觉得说“是”意味着顺从 ， 没有主见 。 这不是顺从 ， 而是尊重规律 ， 不花力量去抗拒 。
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