蜂蜜水女人日常有以下7个坏习惯，会让脸上频繁“爆痘”，别不当回事( 二 ) 饮品|祛痘|皮肤|细菌|生活习惯

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饮食习惯重口味清淡饮食虽然有利于身体健康，但是它太索然无味了，还是重油重辣吃着开心。原则上来说，辣不会刺激皮肤长痘，但油会，而偏偏辣和油很多时候不分家。辣得过瘾的食物往往也是又油又咸，这也是导致皮肤爆痘的原因。也许大家会疑惑，为什么有人吃油辣的食物就不长痘呢？没办法，谁让咱们就是易爆痘体质呢？

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不爱防晒确实一切的防晒措施，都是麻烦又繁琐的，还有人出个门就把自己全副武装，和路人比起来格格不入。可是防晒它真的太重要了。做好防晒能让我们延缓衰老，这不正是我们每个人追求的吗？相比花大价钱买护肤品，做医美项目，把自己全副武装起来是不是就划算多了。

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另外紫外线会直接刺激痘痘，让它的炎性因子更活跃，痘痘变得更严重。这个时候不管你是否改掉了上述不良习惯，痘痘都还是不会好转。有很多人在尝试各种祛痘方法后，发现自己的痘痘丝毫没有好转的迹象一下就泄了气，觉得自己可能要带着痘痘生活一辈子了。那么这些人，你们在防晒方面做到位了吗？

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当然皮肤长痘的原因是比较复杂的，即使我们改掉了这些不良习惯，还是会遇到长痘的困扰。如果痘痘问题反复且日益严重，那么这个时候不要再自己折腾了，赶紧就医。