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实例2：小孩考试 ， 考了不及格 ， 回到家 ， 此时的你 ， 非常地气愤 ， 各种情绪就上来 ， 恨不得暴打一顿 。
此时 ， 换一个评价系统：“其他小孩比我家这个考得还差 ， 怕是这次的考题也太难了” 。 情感层面没有了情绪 ， 才能在逻辑层面 ， 去客观分析 ， 什么原因导致了孩子学习差 ， 找到方法 ， 有效率地解决问题 。
人们往往把情感系统和逻辑系统混在一起 ， 头发胡子一把抓 ， 越理越乱 。
区别对待 ， 才能从根本上解决问题 ， 才能在婚姻关系 ， 抓取到更多的幸福 ， 人际关系中 ， 游刃有余 。
真实事例 ， 不胜枚举 。 情绪上来 ， 锤子敲死了四个室友；杀了自己的母亲；从高楼 ， 丢下两个亲生骨肉；一把火 ， 毁了自己和家人 。
越带有情绪 ， 处理事情 ， 往往事与愿违 ， 当情绪升起来的时候 ， 千万不要做任何重大的决定 ， 你的决定不够客观 ， 不够理智 ， 会让你肠子都悔青 。
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在情感层面 ， 改变行为的评价 ， 来改变情绪 ， 最终 ， 改变无法承担的后果 ， 好的结果才能产生好的行为 ， 带来正向的情绪价值 ， 开启好运人生 ， 今天 ， 活得比昨天更好 。
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