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其实贾玲也不是曾经没有为减肥努力过 , 也不是打算将来彻底放弃减肥了 , 只是目前的肥胖状态自己尚比较满意 。
满意?!
在《你好 , 星期六》上又见贾玲 , 近40岁 , 身高165厘米左右 , 体重180斤左右 。 BMI在33 , 这个数字在医学标准上属于“过度肥胖” , 需要医疗干预减肥!而且女人年龄到40 , 也是各方面加速衰老 , 健康减肥难度自然会逐年增加……
她在采访中曾说:“有一次在一个月的突击减肥中导致自己免疫力特别差 , 不光反弹自己的身体还浑身过敏 。 那以后自己有一个遗留的症状 , 那就是必须餐餐吃饭 。 如果到了饭点没吃饭 , 自己的脸上就会起红斑 , 既然老天爷让自己这样那就吃吧 。 ”她还补刀调侃“反正怀孕一定要胖 , 那就等生完孩子再减好了 。
这真的是早年乱节食、喝偏方搞的 , 科学减肥并不一定意味着不“餐餐吃饭” , 去断食 , 而是把重点放在科学吃和提升现有的新陈代谢水平上 。
大家好 , 我是月问 , 一名专注于女性保养的营养师 。
已经“过度肥胖” , 要再怀孕 , 在此基础上至少再加20斤左右 , 那真是没法“活”了……
众所周知 , 肥胖容易引起高血压、高血脂、脂肪肝、心血管疾病、糖尿病等等等等 。
据美国科学家研究得出的结论:45岁以上的男子 , 如果体重超标10% , 每超过0.45公斤 , 那么寿命就会缩短29天 。 也就是说 , 体重越重 , 人的寿命就相对变短;女性也是类似情况 。
形象上的喜感有也是要有限度的 , 就算不为“以瘦为美” , 为了健康 , 为了更多快乐优秀的表演 , 这肥现在该剪还是必须得剪啊!
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