清洁过度皮肤屏障受损怎么修复？随着自媒体的不断发展 ， 好像人人都变成了护肤领域的专家 。 分分钟就能给你说出一大堆关于护肤方面的知识 。 但是那些所谓的护肤达人、美妆博主或者明星私人护肤方式真的靠谱吗？我们经常听到的“屏障受损”到底是又怎么回事？屏障受损 ， 看这篇 ， 领取修复方案！
文章图片
一、为什么皮肤屏障会受损？ 1.过度清洁导致肌肤屏障受损
洁面的目的是用表面活性剂或有溶剂来清理面部多余的油脂和污垢 ， 有时会觉得脸部出油太快 ， 所以就增加了洗脸的次数或者选用了清洁力很强的清洁产品 ， 从而导致皮脂膜洗掉 ， 对角质层造成伤害 。 用洗面奶洁面 ， 一天两次即可 ， 切不可频繁洗脸过度清洁；
2.过度护肤导致肌肤屏障受损
不正确的护肤是导致肌肤屏障受损的最大因素 ， 很多敏感肌都是因为长期且过度的使用护肤品而导致的 。 护肤品含有的酒精或激素成分是很容易导致皮肤就变薄 ， 导致肌肤敏感的 ， 所以在选择护肤品时要注意避开含有这些成分的产品；
3.不及时补水导致肌肤屏障受损
油性肌肤和干性肌肤是很容易变成敏感肌的 ， 特别是干性肌肤 ， 在环境的影响下 ， 角质层脆性会增强 ， 皮肤的干燥也引发瘙痒 ， 如果抓挠就很容易破坏角质层 ， 导致屏障功能受损；
文章图片
微信公众号：初颜净护肤老师
二、如何保护皮肤屏障？ 1.减少过度清洁刺激皮肤
我发现很多人一天洗几次脸 ， 一出汗或出油就跑到洗手间洗脸 ， 还有近几年几个品牌推出的所谓“洗脸机” ， 其实都是错误的示范！大家不要误以为油性肌肤或者痤疮这类皮肤问题是因为出油量大造成的 ， 其实已经有很多文章在讲这件事 。 如果你清洁过度频繁 ， 哪怕是用清水洗 ， 皮肤屏障一样会受到损伤 。 每洗一次 ， 皮脂膜就会被洗走一点 ， 划重点！别忘了优秀的皮肤屏障是由水、脂质构成的；建议一天洗脸两次 ， 早上一次 ， 晚上一次；（不出门见人的话完全可以不洗）
2.水质的影响
这个是很少人关注的地方 ， 因为现在整体生活水平提高了 ， 基本上很少像以前在农村时使用的含有害物质的水 。 但即便是水质有改善 ， 我们平时家里水龙头接的都是自来水 ， 我们叫硬水 。 也就是未经过滤的含钙离子、镁离子的水 ， 对皮肤屏障会有一定的损伤 。 洗脸最好用的水是软水 ， 就是烧开过的 ， 或者经净水器过滤的水 。 其实这都是一些小细节 ， 普通人肯定都不会注意到 。 在这里分享给大家 ， 即便你可能真的不懂护肤 ， 但洗脸要是洗对了 ， 我们的皮肤其实就会很好；
3.洁面产品的选择
【因为清洁过度皮肤屏障受损怎么修复？过度清洁皮肤受损怎么恢复？】目前市面上洗脸的产品特别多 ， 皂基、洗面奶、洁面乳、洁面慕斯、洗颜粉、清洁泡泡… 五花八门什么都有 。 告诉大家一个正确清洁观念 ， 洗脸8分及格 ， 9分完美 ， 并不需要洗的太干净！很多品牌甚至大牌打出来的广告标语都在强调其清洁力度有多强 ， 还是回到刚刚说的健康的皮肤屏障的构成是水和脂质 ， 过度清洁的结果就是把这些重要构成因素都带走 。 毕竟洗脸和洗盘子是完全不一样的事儿 ， 洗盘子最好是洗干净后摸起来涩涩的 ， 感觉特干净 。 但是脸部不一样 ， 洗完脸后最好的状态是保留一些保湿成分在脸上 ， 这样即使后续不怎么涂东西脸上仍然有水润的效果 ， 这是一款洗面产品能做到最极致的地方了 。 除此以外并不需要它有过多功能 ， 那些强调美白、抗皱、改善暗沉的说辞都是智商税！
经验总结扩展阅读
- 因为沈阳下颌角案例，沈阳杏林外科医院
- 因为“整容狂人”桃花宝宝：8年花费近百万，却险些失明，她到底图啥
- 因为整容需谨慎,成都35岁女技师隆鼻失败起诉医院:你们害我失业又失婚
- 因为有种美甲叫孟美岐的“水银甲”，款式之前都没见过，生怕会滑下来
- 因为南珠拾光白细胞冻干粉，为什么会成为美容院抗衰老人群的宠儿？
- 因为越折腾越惊悚？娄艺潇才32岁，脸就已经垮成“老太太”了？
- 因为普通颜值的女生，如何立竿见影提升美貌度？
- 因为杨千嬅和陈意涵只差8岁，素颜却像两代人，仅仅是因为不喜欢洗脸
- 因为《变形计》16岁少女喜欢化浓妆，当她露出素颜的那刻，糟糕心动了
- 因为李佳琦零佣金推荐的6款护肤品 用一次回购一辈子 温和清爽好用