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|北大心理博士：学会分手这件事( 五 )

婚姻恋爱离婚分手北京大学


Q：在您的观察中 ， 离婚最负面的代价是什么？
A：我认为是它可能会让你觉得自己有问题 。 一方面 ， 社会把离婚塑造成一种失败；另一方面 ， 这种自卑心理的根源 ， 其实是所有社会信息都在导向一件非常扯淡的事——“必须足够好才值得被爱” ， 这是一个现代病 ， 很容易造成情感中的PUA 。
这些年PUA这个概念常被谈及 ， 大家都在聊怎么防止被PUA 。 我觉得最重要的是 ， 你自己有没有觉得自己不值得 。 “开心”的意思是你不开心也可以 ， “喜欢自己”的意思是你不喜欢自己也可以 ， “自信”的意思是有时候自卑也可以 。
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李松蔚在节目中的呼吁
Q：那您觉得亲密关系需要学习吗？
A：如果说亲密关系需要学的话 ， 是去学会听自己和另一半内心的声音 ， 去在过日子的过程中建立起彼此间的默契 ， 学会让自己不被所谓的专家或者外界的声音给恐吓、骗到 。
前段时间有一个读者给我写信 ， 她居然因为老公对她太好了 ， 被照顾得无微不至就觉得自己做错了 ， 不是一个称职的妻子 ， 因为身边所有人都在告诉她你这样下去不行 。
外部的声音有一定道理 ， 但当我们不断去强调这些声音 ， 其实就是在规训你：婚姻、亲密关系不是你们两个人的事 ， 你必需得符合某种社会规范 ， 符合在外人看来好的样子——我认为这种驯化带来的负面影响 ， 远超出它带来的好处 。
在这个意义上 ， 我认为亲密关系不需要学 ， 它反而让你进退失措 。
8个人在这段旅途中相互治愈
Q：一个人也可以过得很好 ， 为什么还要进入感情 ， 还要结婚？
A：可能还是渴望 ， 渴望长久、确定性的关系 ， 渴望一些相互的懂得、连接、依靠 ， 因为我们本质上还是孤独的 。
它不是生存需求 ， 也不是现实需求 ， 但还是会不断地从我们内心深处冒出来 。
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傅首尔对于很多女性为了孩子不敢离婚的行为表示理解 ， 同时也提出了背后的问题
婚姻关系的讨论外 ， 离婚后该如何处理亲子关系 ， 也随着节目被推上了热搜 。
节目的嘉宾和观察团中 ， 不乏单亲家庭的孩子 。 父母对离婚不成熟的处理方式带来的影响 ， 在他们身上依旧可见 。
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林承纬谈及童年最大的遗憾
在林承纬的印象中 ， 儿时父亲对自己很好 ， 但离婚后妈妈一直说父亲是个很糟糕的人 ， 不允许他们交往 。 在和母亲持续的争执下 ， 父亲借酒消愁 ， 把对母亲的愤怒发泄在了他身上 ， 半夜把他揍了一顿 。 那天后 ， 他再也没有见过父亲 ， 得知父亲去世的消息 ， 也不愿去见最后一面 。
“后来我才觉得 ， 也许他们感情出错才是这一切的原因 ， 我爸并不是一个那么糟的人 。 也许我还是希望能收到爸爸的爱 。 ”
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傅首尔谈及从小母亲对父亲的负面言论 ， 让他时至今日都不敢去见父亲一面 ， 尽管父亲一直在向她发出邀请

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