运动 1个番茄1个梨,简单搅一搅去火清肠减脂,每天一杯助你瘦出小蛮腰

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运动 1个番茄1个梨,简单搅一搅去火清肠减脂,每天一杯助你瘦出小蛮腰

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春天是一年中最美的季节 , 这时气候宜人 ,郊外田野的小草露出了嫩绿的新芽 ,  公园里的山桃花、迎春花、玉兰花等花儿都竞相开放 , 争奇斗艳 , 美艳动人 , 一派迷人春天的景象 。 这时不妨约上三五好友 ,或者全家人一起出动 , 去郊游踏青或去公园游玩观赏花卉 , 去享受春天给我们带来的美好时光 。

不过春天的十分干燥 , 出外游玩时不要忘记及时补充水分哟 。补水你喜欢喝什么? 有人喜欢喝矿泉水 , 有人喜欢喝碳酸饮料 , 也有人喜欢喝奶茶 。。。 而我更偏爱蔬果汁了 , 比起普通的碳酸饮料 , 奶茶 , 冷饮等来说 , 蔬果汁酸甜可口 , 还富含多种维生素和矿物质等营养元素 , 更好喝、更营养、也更加健康!

不过外面卖的果汁 ,食材的新鲜度 , 果汁纯度等等 , 还真不敢随便买着自己或者给家人喝 , 况且价格还不便宜 ,尤其是在这段特殊时期 , 食品安全是头等大事 ,这该如何解决呢?

最近朋友给我推荐了一个新鲜玩意---九阳确幸杯 , 一台迷你多功能便携式榨汁机 ,个头只有一个普通的茶杯大小 , 只需几分钟就能现成制作果汁或果汁 , 一机多能 , 高效萃取 , 个头迷你方便携带 , 操作方便 ,让你随时随地都能喝到新鲜的果汁饮品 。

五月是适合减肥的季节 , 这时人体的新陈代谢逐步提升 , 非常利于燃烧脂肪 , 减肥效果也最佳 。 减重时饮食一定要注意饮食 , 而新鲜的蔬果汁有利于增加饱腹感 , 帮助蠕动促进消化 。 今天买回来1个番茄和1个梨子 , 番茄是菜也是水果 , 具有生津止渴 , 健胃消食、抗衰老 , 水嫩肌肤等功效; 而梨子能清热镇静、化痰止咳、润肠通便等功效 。  这两样食材都很便宜 , 成本不足3元钱 , 放入这“九阳确幸杯”简单搅一搅 , 清火通肠减脂 , 每天一杯助你瘦出小蛮腰 。

【番茄梨汁】我们需要准备好原料有:1个番茄 和1个雪梨 , 少许纯净水 。 制作过程也很简单 ,只需将雪梨去皮后切成小块 , 再将番茄也切成小粒 , 将它们放入九阳确幸杯中 ,再按照果汁杯的刻度线上加入少许纯净水 , 拧紧杯盖后我们就可以带着它出门了 。

制作果汁时我们只需按下九阳确幸杯制作果汁的功能键 ,不到几分钟 , “番茄梨汁”就制作好了 。

将制作好的“番茄梨汁”倒入杯中 ,我们可以随时随地享受到新鲜的果汁了 。

\"九阳确幸杯“有两大主要功能:制作果汁和果茶两种模式 。上面的白色按键为制作果汁模式 , 长按几秒后绿灯亮 ,再双击即可解锁; 而下面的红色按钮就是制作果茶模式 ,双击萃取 , 长按过滤 。 “九阳确幸杯”能让我们两种饮品任意选择 , 满足不同人群的需要 。

【运动 1个番茄1个梨,简单搅一搅去火清肠减脂,每天一杯助你瘦出小蛮腰】

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