我们要么逆来顺受、逃避现实、自怨自艾、得过且过 ， 接受这悲催的现实和命运 。
然后将自己内心的波动和不安归咎于别人、外在环境或者是经济状况 。
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03 活在当下 ， 面对现实
当我们习惯了自己内心的波动和不安 ， 就说明我们的心已经失去了柔软、迅捷、机警和敏锐 ， 变得粗糙、沉重、冷漠和迟钝了 。
有些人会自暴自弃地沉浸在酒精的迷醉、或者毒品的虚幻中 ， 而有些人则痴迷于宗教 ， 从中寻求救赎和解脱之道 。
就如同身上长了一个毒瘤 ， 我们自己却装作看不见 ， 或者拼命念咒语“快点消失、快点好” ， 它就会真的消失了一样 。
掩耳盗铃、自欺欺人 ， 那不是扯吗？
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面对内心的波动和不安 ， 只有面对它、正视它 ， 然后观察和倾听它想要表达什么 。
如此 ， 我们才能够看清事情的本质 ， 找到问题的关键 ， 对症下药 ， 采取相应的行动 ， 来摆脱束缚和限制 ， 回归正常的生命状态 。
当下 ， 不是过往的延续 ， 更不是未来的起点 。
当下就是当下 。
了解了这一点 ， 才是我们摆脱各种限制和禁锢的开始 。
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这是“晏私语”的第530篇原创文章 ， 感谢您的陪伴和阅读 。
【|当下就是当下，它不是过往的延续，更不是未来的起点】“赠人玫瑰 ， 手有余香” ， 如果您喜欢 ， 请记得评论、点赞、分享 。
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