有一年秋天 ， 老张去一个表姐家做客 ， 一番寒暄之后 。 表姐说：“非常抱歉 ， 我们家这几天割稻子 ， 没有时间待客 ， 请多包容 。 ”
老张忽然明白 ， 并不是所有的人 ， 都会退休 ， 农村的亲戚们需要靠种地来养老 。 索性他卷起袖子 ， 帮亲戚们下地干活 。
从此 ， 老张过上了田园生活 ， 享受到了劳动带来的快乐 ， 亲戚们也更加欢迎他了 。
一个人只要还有力量 ， 就要劳动 ， 这样的生活方式 ， 才有价值 。
养生真的不是吃一大堆保健品 ， 也不是拼命去奔跑 ， 而是做一些“养生的事情” 。 把握劳动强度 ， 过有规律的生活 ， 才是顺其自然地滋养身体 。
05
爱以养家：牵手的时候多了 ， 家庭矛盾就少了 。
演员汪明荃和丈夫罗家英 ， 都是年过六七旬的老人了 ， 但是他们旅行的时候 ， 仍旧会牵手 。 汪明荃还亲昵称呼老公“家英哥” ， 就像年轻人恋爱一般 ， 令人羡慕不已 。
网友评论说：“这是 ， 我拖着你 ， 你拖着我 。 ”
人老了 ， 夫妻相处 ， 真的不必把爱情变成亲情 ， 要创造一些浪漫的元素 。
儿女外出创业 ， 老两口不能跟随 ， 那就过好自己的小日子 ， 让儿女们放心 ， 也是莫大的帮助 。
夫妻多牵手 ， 矛盾就少了 ， 就不舍得放手了——习惯成自然 。
老人和儿女多牵手 ， 和孙子牵手 ， 几代同堂的幸福感 ， 就油然而生了 。 一家人 ， 不需要计较 ， 牵手代表着和解、关爱、支持 。
富养自己的家庭 ， 不需要拼命花钱 ， 也不需要买大房子 ， 关键是要温馨和谐 。
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06
贫穷应该有两种：穷得掉渣 ， 穷得开心 。
富裕应该有两种：挥霍金钱 ， 勤劳俭朴 。
真正的富养 ， 是选择了自己想要的生活 ， 然后把自己不想要的东西 ， 社会排斥的东西 ， 从生命里踢出去 。
《佐贺的超级阿嬷》里有一句台词：“每个人都应当追求自己想要的生活 ， 别人的意见只是参考 ， 最终做决定的还是自己 。 而且 ， 每个人必须对自己的选择负责 。 ”
人过了六十岁 ， 就是老人了 ， 余生很贵 ， 要自尊自爱 ， 不要活得浑浑噩噩 ， 要活得精精神神 。
作者：布衣粗食 。
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文中配图来源于网络 。
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