随着生活压力的逐渐增大，现代女性越来越多的在职场上展露头角，但是随着压力的增大随之很多肤质问题也逐渐出现，那么白领喝什么茶可以喝出健康好肤色，以下是中医专家给出的建议，希望能给大家带去帮助 。
现代医生证实，茶叶中含有多种维生素、微量元素和芳香油类，可促进皮肤代谢，胶原质的更新，防止皮肤衰老和干裂，恢复皮肤的青春活力，延缓生命衰老 。
饮茶健肤美容已有 1000 多年 。
美肤茶：
取绿茶适量，软骨素 1 克 。先用沸水冲泡浓绿茶一杯，然后将软骨素与茶水调和 。经常饮用可滋润皮肤，富有弹性 。
护眉茶：
取隔夜茶适量，蜂蜜少许 。在隔夜茶中加入少许蜂蜜调匀，洗洗眉面，可润眉 。长期使用可使眉毛浓密，富有光泽 。
灵芝茶：
灵芝草 10 克，绿茶少许 。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用 。既补精益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤 。
何首乌茶：
绿茶、何首乌、泽泻、丹参各等量，加水共煎，去渣饮用 。每日 l 剂，随意分次饮完，有美容、降脂、减肥等功效 。
葡萄茶：
取葡萄 100 克，白糖适量，绿茶 5 克 。先将绿茶用沸水冲泡，葡萄与糖加冷水 60 毫升，与绿茶汁混饮，可抗衰老和保持青春活力 。
【白领喝什么茶喝出健康好气色】通过以上简单的介绍想必大家也都有了一定的了解，小编在此提醒大家还是应该根据自己的实际情况选择适合自己的美容美白秘方，争取早日拥有健康亮白肤质 。
经验总结扩展阅读
- 爱美女性秘喝的养胃粥
- 五花梗让你喝出健康美颜肌肤
- 枸杞泡水喝的养颜功效有哪些
- 喝中汤药可以让其中女人神采飞扬
- 女士养颜美容冬季要喝的大补汤
- 中医推荐女性白领多吃蛋类食品
- 用药茶喝出白皙肌
- 喝什么中医药茶可治痘痘
- 脸上的皱纹吃什么食物能减少
- 轻熟女要常吃些抗皱食物