出入冬季随着天气的逐渐干燥越来越多的皮肤问题出现，很多女性虽然使用了保湿用品但是总是不能收到很好的效果木瓜是抗病保健佳果，又称万寿瓜，木瓜果肉厚实、香气浓郁、甜美可口、营养丰富，美容养颜，特别适合爱美的您品尝，中医专家针对以上问题向大家推荐了几种小妙招，下面跟随小编一起来了解一下，希望能给大家的美容美白带去帮助 。
木瓜鲜奶汁
用料 木瓜360g、鲜牛奶两杯、白砂糖适量、碎冰块适量 。
制法 取新鲜熟透木瓜，去皮、核，切成大块 。将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰块放入果汁机中，打碎成浓汁，即可饮用 。
注意 脾胃虚寒者禁用 。
木瓜慕斯
【专家推荐木瓜中医养颜新吃法】用料 一个中型木瓜、果糖 2匙、低脂优格 200克、洋菜粉 1大匙、柳丁汁 1/4杯 、三个中型百香果 。
制法 木瓜削皮去子切块，将木瓜块、果糖 、优格混合搅拌，隔热水将洋菜粉加入柳丁汁中融解(或是放微波炉加热20秒)，将柳丁汁(混了洋菜粉的!)和百香果加入木瓜"混合物"中，搅拌均匀，倒入四个玻璃杯中，放入冰箱冷藏就行了!!
木瓜瑶柱盅
用料 木瓜、上等瑶柱、火腿、上汤、精盐、味精等 。
制法
先把木瓜洗净，切开，除去瓜瓤和籽 。瑶柱用高汤加热处理成熟 。将上汤放入每个木瓜中，加入瑶柱、火腿、少许精盐和味精，上茏蒸40分钟后，装盘上桌 。
特点 汤汁清鲜，馨香扑鼻，木瓜绵糯，瑶柱鲜嫩，美容养颜 。
通过以上简单的介绍想必大家也都有了一定的了解，小编在此提醒大家还是应该根据自己的实际情况选择适合自己的美容美白秘方，争取早日拥有健康亮白肤质 。
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