导读：你知道吗?我们人体内的毒素，只有20%可以通过排便排汗等方式排出，而其余的80%会存积在血液中，并慢慢地夺去你的健康和美丽...
外来环境的污染(比如辐射、日晒、细菌)，以及内在的精神状态、压力等，都会使你体内的毒素增加 。一旦体内积毒严重，很快就会体现到外在上，引发色斑、痘痘、皮肤粗糙等问题 。不想被体毒夺去美丽，现在就要开始为身体排排毒 。你的身体积毒了吗?如何排毒养颜?
测试：你的身体积毒有多严重?
以下问题，如果你的答案为“是”，则加上右边的分数 。把所有符合你情况的问题的所有分数相加，在测试结果中看看自己的积毒程度：
【测试：夺取你美丽的体内积毒有多严重?】1、早晨不能在固定的时间自然醒来，起床后四肢乏力 。(5分)
2、梳头时持续掉头发 。(5分)
3、换季时经常皮肤瘙痒 。(5分)
4、腰腹部出现赘肉 。(10分)
5、经常发生便秘、腹泻 。(5分)
6、呼吸道容易“上火” 。(5分)
7、脸部皮肤粗糙 。(5分)
8、免疫力下降，流感一来，难逃“流”运 。(5分)
9、工作1小时后，就感到身体倦怠，胸闷气短 。(5分)
10、无名的火气很大 。(5分)
11、进餐甚少，味如嚼蜡 。(10分)
12、经常失眠，即使睡着了，又老是在做梦 。(10分)
13、患有风湿症 。(10分)
测试结果：
1、如果累积总分超过20分，就表明您体内已有少量毒素堆积;
2、如果累积总分超过40分，说明您体内毒素堆积已较为严重;
3、如果累积总分超过60分，您体内已经有非常大量的毒素堆积，如果不马上清除，很可能引发其他不良症状 。
(责任编辑：姚树银)
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