乌发养颜茶管用吗?这个是保健作用的 , 少白头 , 属于先天的 , 效果不会好 。少白头可以是多种因素引起的 。比如遗传 , 营养 , 精神因素等等 , 首先请判定这个引起少白头的原因 , 然后针对性的处理 。保持乐观开朗的情绪 。注意锻炼身体 , 劳逸结合 。
【乌发养颜茶管用吗】多吃一些含维生素B1 , B2 , B6以及含铜 , 铁等微量元素多的食物 。如各种粗粮 , 豆类 , 动物肝脏 , 黑芝麻 , 核桃 , 黑枣 , 黑木耳 , 海带 , 菠菜 , 西红柿等 , 不要挑食和偏食 。经常用双手指揉搓头皮 。也可用梳子每天梳头皮 , 也可起到与按摩头皮同样的功效 。如白发是由于其它疾病引起的 , 应积极医治有关的疾病
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