【怎么样才能让头发长得快】怎么样才能让头发长得快？觉得热了所以把头发剪短了，或者没时间打理就剪短头发，但是想要头发变回原来长发，需要点时间，有什么的方法让头发长得快点？今天与大家分享多种方式，帮你打造迷人长发 。
老中医说
先准备1瓶橙汁，2个鸡蛋，1瓶啤酒，一次性纸杯一个 。
先把橙汁倒入纸杯4分之1，然后把两个鸡蛋抽出蛋清，蛋黄不要，不过可以炸出来蛋黄吃，不要浪费嘛！
把蛋清倒入橙汁里面，最后加点啤酒，不要太满，只要离杯口2厘米距离就好，一般自己掌握 。
然后用筷子搅拌，只到泡沫起来为止 。
用手抄到头发上面当洗发水，轻柔头部 。一般三四天来一次！
正常人头发一个月可以长出三到五厘米（如果新成代谢正常的话） 。
营养学家说
头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素 。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉 。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断 。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象 。
所以应多食下列食物，补充维生素，头发就会减少断裂，长得更快 。
多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等 。
多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素 。
多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用 。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝 。
网络上流传的说法
1、两种不同牌子的洗发精交替使用 。
2、经常洗头，保持良好的清洁习惯（注1） 。
3、经常梳头发，头发可倒著梳，对头皮的血液循环和生长有帮助 。
4、按摩头部或倒立或双腿靠墙抬高，能让血液加速循环至头部，促进头发的成长 。
5、游泳时水能滋润按摩头部，经常游泳头发会长得特别快速且浓密 。
6、用生姜加高梁酒洗头 。
7、用葡萄柚的皮挤出来的汁洗头 。
8、保持良好的饮食习惯，不要偏食，可多摄取蛋白质（如：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等）、钙质、胶质（鱼类食物）及深色蔬菜的食物 。
9、在洗发精中加入迷迭香+天竺葵/快乐鼠尾草+薄荷 。
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