【女人眼睛保养秘籍 4招保养眼部肌肤补充营养】大家都知道，人体的脸部最敏感、最脆弱的肌肤是眼部，眼部肌肤是最你最容易衰老的部位之一 。什么眼霜好？为了保持眼部肌肤的柔滑细腻，你在选择一款好用的眼霜之外，你还要注意生活保养 。接下来，小编就来给大家介绍几个生活保养的方法 。
一、按摩眼圈
除了使用好用的眼部护理产品外，适度的按摩可以松弛眼部的肌肤，让眼部肌肤得到放松，加快眼周围血液流通 。大家在工作时，可每隔45分钟将眼睛轻闭休息三分钟；将手指沿着半球轮廓，绕圈按摩 。
二、饮食调养
鸡爪、猪蹄、鱼头、大豆、苹果、石榴、洋葱、西红柿等食物能降低细胞的细化速度，能有效缓解黑眼圈、眼部暗沉，让眼部肌肤变得光滑细腻 。
三、晚饭少吃含盐量高的食物
因为晚饭摄入盐过多，导致人体内的水份囤积 。从而导致了造成眼部浮肿，长期如此会产生眼袋 。
四、用热毛巾敷眼部
多用温热的毛巾敷眼部是非常有效的一种眼部护养方法，能有效保持眼部肌肤的湿润，促进肌肤的血液循环，可以媲美好用的眼霜 。
经验总结扩展阅读
- 保养头发的方法
- 怎样化妆眼睛大 9步日系眼妆变身大眼妹
- 永久栖桐国际：女人最厉害的武器，就是用美丽武装自己~
- 冬天怎么保养皮肤 4个美容常识呵护每一寸肌肤
- 怎样化妆使眼睛变大 6步帮你立刻变闪亮大眼
- 如何保养头发
- 眼睛如何画眼睛？人物眼睛绘画教程！
- 眼睛上长了脂肪粒怎么办 6招轻松去脂肪粒不留痕
- 眼睛浮肿怎么办 晨起4招急救消浮肿塑电眼
- 眼部细纹如何去除 5大护理妙招正确保养眼周肌肤