材料：生姜20克，大米100克，葱白2茎 。
制作方法：将生姜、葱白择净，切细备用 。大米淘净，放入锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入葱白，姜末等，再煮一、二沸即成，每日1-2剂，连续3-5天 。
(责任编辑：河南健康网)
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