永葆青春的秘密 _生活百科

为女性朋友们介绍一种以“搓”治衰的法宝，即：常搓八个部位可保持年轻不衰老。

【永葆青春的秘密】一、搓手：
双手先对搓手背50下，然后再对搓手掌50下。经常搓手可以促进大脑和全身的兴奋枢纽，增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性，还可以延缓双手的衰老。

二、搓额：
左右轮流上下搓额头50下，经常搓额可以清醒大脑，还可以延缓皱纹的产生。

三、搓耳：
用手掌来回搓耳朵50下，通过刺激耳朵上的穴位来促进全身的健康，并可以增强听力。
(责任编辑：曹蒙蒙)