夏天已经在不知不觉中来到我们身边了，随着夏天的到来，气温逐渐升高，而阳光中的紫外线也逐渐增强了 。很多MM都记得要为肌肤做好防晒工作，但是，大家往往忘了还要给头发做好防晒工作 。头发也要防晒？没错，因为阳光中的紫外线会使头发受到损伤了，而且，阳光会令头发角蛋中的水分丧失，减少了其中的天然油脂，使头发发黄、脆弱、易断，甚至造成“日光漂白” 。那到底该如何为头发做好防晒工作呢？让头发依旧柔顺有光泽 。
一、夏天阳光对头发的伤害
1、无孔不入紫外线 头皮健康头号杀手
紫外线不光会使皮肤变黑，更严重的会导致脱发哦！没有想到吧 。眼看着头发如婆娑般纷纷掉落，有没有想过紫外线才是头号杀手呢？所以不要忽视头皮和头发的防晒工作，出门前都要带好遮阳伞和帽子哦！
2、夏天营养不良
夏天人体的热量摄入往往不及其他时节，而因为营养总是先供给到身体所必需的其他器官，所以头发能吸收到的营养往往是最后的 。营养若不渗透到头发上，加之夏季的热疲劳，势必容易引起脱发 。
3、清洁太给力 头皮在惨叫
夏天最讨厌油腻腻的头发了，所以很多人都习惯天天洗头，甚至一天洗两次！当你觉得用手抓头皮很“爽”时，头皮已经发出痛苦的惨叫声了好吗？！
4、自然风干坏处多
人们常常认为，洗头后让头发自然风干更不容易伤害头发，有的甚至喜欢带着一头湿漉漉的头发睡觉 。但其实头发如果维持在潮湿的状态，更容易滋生细菌 。此外，湿发的毛鳞片一直处于开放状态，更容易因睡觉时和枕头的接触摩擦而对头发造成损伤 。
二、夏季头发如何防晒
1、枯黄型发丝
发质特色：皮脂分泌少，发丝通常都没有足够的油脂层来保护，光彩黯淡干枯，很轻易受到紫外线的威胁 。
夏季处方：出门时要多使用防晒护发素、发膜、免洗润发露，以增加发丝表面的保护膜；洗发后，忌用热风吹干，尽量让头发自然晾干 。
2、油脂型发丝
发质特色：发丝表面经常覆盖着油脂层，这类发质是不易受到紫外线损伤的 。但是，到了夏季，皮脂分泌旺盛，头发总是油油的，贴在脑袋上，头皮油腻难保持发型 。
夏季处方：过度的阳光刺激，会使油性头皮的分泌更加旺盛，所以最好在涂抹防晒产品前为油性头皮使用调理控油型护发产品，搭配使用往油洗发水和防晒护发素，使头皮保持爽洁 。
【夏日头发也要防晒 四大防晒妙招让头发无惧阳光】3、敏感型发丝
发质特色：发丝细，缺乏弹性无光泽，发质干枯 。往往是由于烫发、染发过于频繁造成的，受损发质的发丝毛鳞片结构被破坏，头发表面空洞加大，蛋白质流失，自然弹性消失 。
夏季处方：可以尝试一些简单安全的DIY发膜 。比如，一个蛋清加3粒维生素E和几滴橄榄油混匀，敷在清洗干净的头发上（主要在发尾部分），戴上浴帽，敷热毛巾，5分钟左右洗净，对头发的柔软度和光泽度都会有所改善 。另外，要留意在使用任何护发产品前都要做防敏感实验 。
4、混合型发丝
发质特色：往往头发到了一定长度，会头屑多，头皮油腻、发痒，但油脂不足以覆盖全部发丝，再加上热天强烈的紫外线照射，头发会变得没有光泽，发尾枯黄、分叉，严重时还会出现头发丧失弹性极易断裂的情况 。
夏季处方：护理时，建议防晒和滋养型产品搭配使用，护发素要多用一些 。特别留意，要让滋养成分在发尾部分尽量停留时间长点 。每次洗完头后，半干时给头发上一层营养保湿精华液 。
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