青春易逝 ， 红颜易老 ， 皱纹是衰老的象征 ， 随着人的年龄增长 ， 人多多少少会出现皱纹的现象 。如今除皱的方法有很多 ， 大家要选择适合自己的除皱方法 ， 才能帮助自己摆脱表情纹的烦恼 。那么 ， 如何抚平表情纹？下面就为大家介绍一下抚平表情纹的方法 ， 希望对大家更好的护肤 。
第一种：抬头纹
1、洗脸法
我们平时如果不注意洗脸方式方法一样可以出现抬头纹 。所以 ， 每次洗脸时 ， 额头部分要竖向揉搓 ， 眼睛周围要从内向外打圈一直到眼角 ， 鼻子两侧要竖向 ， 脸蛋从中间到耳的下面 ， 及嘴的周围都是横向揉搓 。
2、按摩减少抬头纹
为额头擦护肤品时 ， 应用手横向拉、按 ， 不要以为抬头纹是横向的 ， 就要纵向按摩 ， 那样只会让皮肤纹路变得更深 。在使用精华或晚霜时 ， 配合按摩法可加速吸收 。按摩手法是：用双手中指和无名指指腹 ， 从眉弓向上轻抚 ， 或从额中以打圈的方式滑向左右 ， 然后轻压太阳穴 ， 2分钟左右 。坚持每天早晚各一次 ， 抬头纹会减轻甚至消失 。
第二种：眼部皱纹
1、按摩方向与纹路垂直
时下正流行的震动或滚珠按摩眼霜很适合用来按摩鱼尾纹 ， 要注意的是 ， 按摩时要与纹路的方向垂直 ， 来回震动或滚动10~20次 ， 充分撑开纹路并增加眼尾肌肤弹性 。
2、饭团去皱法
这是一个非常简单易行的方法 ， 所用的材料也是家中非常常用的米饭 ， 美眉可以在做饭的同时就完成了除皱 。首先在米饭做好后选取一些比较湿软的米饭 ， 然后将其团成球状 ， 放成温热状待用 。然后将饭团将在眼部 ， 轻轻地滚搓 ， 使米饭充分接触肌肤 。滚过几圈后 ， 你会发现饭团变得油腻、污黑 ， 这证明饭团已经将眼部的油脂和污物吸收出来了 。此时把眼部洗干净 ， 再涂抹一些抗皱的欧雅泊思眼霜即可 。
3、眼周按摩有法
Step 1：先以无名指轻压眉心上方位置约十秒 ， 有助纾缓眼部疲劳 。
Step 2：沿眼头开始 ， 向上打圈按摩至眼尾位置 。
Step 3：于神庭穴位置进行按压约五至十秒 ， 有助提升眼部四周肤质 。
Step 4：沿法令向上推 ， 能改善鼻翼两则暗哑的肤色 。
Step 5：于人中位置由内至外慢慢拉开 ， 有助减淡唇部四周的细纹 。
Step 6：以指尖于唇部四周位置轻弹 ， 能提升肌肤弹性 。
第四种：嘴角纹
1、按摩法
运用中指指腹 ， 由下往上以画圆的方式按摩 ， 做3~5次 。依照嘴角皱纹垂直方向按摩 ， 当皱纹呈横态时 ， 就要纵向按摩；皱纹呈纵态时 ， 就要横向按摩 。
2、饮食法
因为皮肤干分的干燥会使皮肤产生干裂 ， 从而产生的细纹、皱纹等一系列的 。所以MM们要多饮水 ， 同时调整饮食营养结构 ， 需多补充含骨胶原、粘多糖、卵磷脂、维生素、矿物质丰富的食品 ， 以改善皮肤的营养 ， 增强皮肤的储水能力 。
3、表情操
撅嘴唇
然后像是要亲吻一般的往前靠 ， 然后放松心情 ， 再撅起嘴巴 。
拉嘴角
嘴唇两边的嘴角向外拉起 ， 扬出一个灿烂的笑容来 ， 这样对嘴角的肌肉锻炼很有帮助哦 。
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