其次 ， 我们更要注意一年四季的防晒 ， 我们都知道在外线是我们肌肤变衰老的重要因素 ， 但是 ， 我们却不知道 ， 紫外线一年四季都是存在的 。
因此 ， 无论什么季节 ， 我们都要坚持防晒 ， 因为防晒不但能抵抗8成的紫外线伤害 ， 而且 ， 还能在我们的肌肤外形成一层保护膜 ， 对我们的肌肤形成保护 。
第三 ， 增加肌肤活性
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虽然外部的养护很重要 ， 但是 ， 我们身体本身的肌肤自我修复能力也是很重要的 。
人们都说水是生命之源 ， 我们在养护肌肤的时候 ， 要多摄入一些水分 ， 虽然这些水分只有很少的一点会被分到肌肤上 ， 但是 ， 这些水分会均布到我们的身体中 ， 这样一来我们整个身体有了活力 ， 那么肌肤就会有源源不断的水分来源 。
不过 ， 这些水分对于我们的肌肤是远远不够的 。 我们的肌肤吸收水分很慢 ， 但是 ， 蒸发水分却很快 ， 因此 ， 我们的要在肌肤的表层为肌肤补水锁水 。
最后 ， 我们还要为肌肤涂抹精华 ， 为肌肤提供所需要的微量元素 ， 让肌肤重新恢复自我修复的能力 ， 这样才能让肌肤更具年轻态 。
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总结：时尚是一个长久的过程 ， 没有谁能够一蹴而就 。 但是 ， 只要我们选择正确的时尚方法 ， 那么 ， 时间会像我们证明 ， 我们今天所付出的一切都是值得的 ， 因为 ， 我们坚持时尚后 ， 每天都能遇到更好的自己 。
在这个看脸的时代 ， 好的肌肤就是女人的第一张名片 ， 没有谁愿意通过你邋遢的外表去探求你有趣的灵魂 。 所有 ， 我们从这一刻开始 ， 学会把自己变得精致 ， 做一个高级感的女人 。
【外线65岁赵雅芝近照“冻龄感”十足：精致的女人，在三个地方不会犯懒】女人爱自己 ， 从学会时尚开始 。
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