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成年人的世界里
没有一件事是容易的
除了长胖
?明明吃的不算多
偶尔也会运动
【炒饭 长胖只是因为“多吃少动”？你根本不知道，长胖的原因有多离谱】为什么还是胖了呢？
?
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?1、不喜欢喝水
《中国水与生命质量认知调查报告》显示
?人体一旦缺水
新陈代谢就会变慢
造成脂肪在体内堆积
从而引起肥胖
?而多喝水可以促进肝脏内脂肪代谢
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