提到色斑，是很多女人都很痛恨的 。斑点是所有女人避之不及的，也是所有女人心中的痛 。为何女人到了一定年纪，就会被色斑的问题所困扰呢？很多美眉为了拥有白皙无瑕的肌肤，都用尽各种方法来跟斑点打持久战 。可是肌肤问题是不会那么轻易的就放过你的，尤其是斑点，那么，怎么祛斑好呢？其实祛斑没有那么麻烦，下面为大家介绍几个祛斑的秘方 。
小心5个陋习 让斑点找上你
陋习一：过度使用美白产品
别看美白产品是让你更美更白的，其实美白产品当中含有重金属的可能性比其他功能的保养品要大得多，而且效果越惊人的美白产品对皮肤伤害也越大，就好比每天都对你的皮肤进行“漂白”，会让皮肤更加缺水脆弱，色素也更容易沉积呢 。
陋习二：只涂隔离不涂防晒
隔离霜只能隔离空气中对皮肤有害的粉尘灰尘进入毛孔，只有每天涂上防晒霜才能让肌肤免于紫外线侵袭，达到抑制色斑生成的目的 。一定要进行全天的无死角防晒，才能让色斑离你远远的 。
陋习三：u区保湿不足
如果你只顾解决t区出现的出油和毛孔粗大问题而忽略了最容易长斑的u区，那么色斑很快就会因为保湿不足而缠上你啦 。人的双颊是最容易流失水分的，刚好与t区的保养方法相反，需要进行针对性的保湿，只有巩固住水分，脸上才不会容易晒出色斑来 。
陋习四：经常去角质
有些mm怕脸上吸收不到保养品的有效成品而经常为脸部去角质，实际上这种做法恰恰容易导致脸上长斑 。角质层一薄，沉积在真皮层的黑色素就越容易被激发出来，变成难看的脸部色斑了，所以亲们一定要谨慎去角质哦 。
陋习五：穿的过于单薄
知道吗 。穿的过于单薄也会导致色斑哦 。如今最盛行的“齐b”裙满足了不少女生展现婀娜身姿的愿望，可是如果在寒凉季节穿的过单薄的话，不仅坑爹还会坑了你的宝贝脸蛋，身体的血流不畅导致血液无法润泽面部皮肤，十分容易让黑色素沉积呢 。
还需要注意的就是，许多MM在彩妆之后，对卸妆和护肤工作马马虎虎，渐渐的肌肤的肤质变得越来越差，最后导致残留的彩妆用品色素沉淀之后，从而形成了斑点 。虽然粉底能够勉强遮住斑点，在与人近距离直视的时候，还是害怕斑点会露出来，下面来学习一下对抗斑点的方法吧！
祛斑秘方一：将防晒进行到底
防晒是祛斑最重要的环节，也是防止斑点反弹的重要因素 。秋季的阳光虽不如夏季那么“热烈”，但UVA的存在依然会令你“变色”哦！
tips：出门时，别忘了抹防晒霜，选择SPF值为15的就可以了；另外，出门也带上防晒伞，以备急用 。
祛斑秘方二：定期去角质
秋天温度的降低，会让肌肤的新陈代谢变得缓慢，角质层也因此而变厚 。尽管角质本是保护肌肤不受损伤的，可是角质层过厚，会大大减弱肌肤的通透性，并削弱肌肤对祛斑产品有效成分的吸收 。一周使用一到两次，使用时力度要轻，先把去角质霜轻抹在脸上，停留3分钟左右，再以打圈的按摩方式，让死皮剥落 。
tips：选择性质温和的去角质霜，不伤肌肤的护肤品对祛斑的皮肤来讲最为重要哦！
祛斑秘方三：水果养颜法
橘子含有丰富的果酸、维他命和微量元素硒，其中维生素C的含量比梨子、苹果、桃子和葡萄都要高呢 。其充足的营养成分能帮助肌肤保持湿润，并抗氧化，促进胶原形成，增强弹性，还能起到“漂白剂”的作用，祛斑并抑制色素生成 。爱美的MM，不可错过的养颜水果哦！
祛斑秘方四：克服焦躁的心理
女人追求完美境界的勇气和决心真是无可比拟 。可一旦发现长了雀斑，就背上沉重的思想包袱，时常叹息甚至焦虑 。殊不知，过于担忧的心理，会消耗掉体内有淡化斑点作用的维生素C，使斑点更为泛滥 。
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