护围：大家在图上已经看到了立体护围 ， 它的作用就象是长江大堤 ， 防止在瞬间量大的时候从四周溢出（这真是个聪明的发明） 。护围真心一定要有 ， 而且不能太低 。
使用时间：无论多么强大的姨妈巾 ， 一定都有个饱和吸收的极限 。不要等它超过极限了再换 。没有一定规定说每个人必须多久就要换 ， 因人而异 ， 但不能在觉得潮湿不适时才换 。曾经看到数据说中国女性更换的时间间隔过长（当然这样也更环保一些 ， 纸浆倒还算是可降解、可再生资源 ， 那些个塑料膜就不行了 ， 现在也成为一个很大的白色污染源 。未来会有可降解姨妈巾 ， 但似乎普及还需要时间） 。
八、品牌
大家一直希望我推荐一些品牌 。其实这比较难 ， 同一个品牌也有很多不同的系列 ， 其技术性能可能是不同的 。大的工厂 ， 无论是国产、外资的品牌 ， 都是比较可靠的 。国产的如恒安（安尔乐）、丝宝、唯尔福、申欧（三五）我已经说过 ， 外资的如尤妮佳（苏菲）、花王（乐尔雅）、宝洁（护舒宝）、强生（娇爽） ， 都是值得信任的 。各地也有一些本地品牌 ， 凭心而论 ， 大部分也都还不错 ， 大家不妨根据前面所说的知识 ， 作一些测试以鉴别之 ， 找到自己自己适合的、舒服的产品 。
九、关于内置式棉条
从工作原理上说 ， 棉条是一个很好的选择 ， 不闷、更低的致敏率、更环保 。多年来在国内没有流行起来 ， 我觉得主要还是习惯问题 。女性很难接受一个持续的半侵入性存在 。有人问我的倾向性……其实我的倾向性没有任何意义 ， 因为我实在不是用户 ， 但是我觉得没用过的妹纸也不妨尝试 ， 万一适合自己呢？万一感觉不是想象的那么糟糕呢？大家各自根据感受选择吧 。
姨妈巾是否有助于改善妇科疾病？
我认为很难 ， 但是对于改善局部皮肤的敏感状况、菌落生态或许有一定意义 。在这方面还缺乏相关的研究 。
总结：
【私处护理需正确选购卫生巾】姨妈巾的制造已经不再是一个高利润行业（许多工厂的中低端产品利润以厘/片计） ， 所以也不排除一些厂家为了提升利润而采用低廉的原料 ， 也有的为了达到上位的目的 ， 攻击其它品牌而获取市场份额及利润 ， 但姨妈巾的市场和品牌已经完成了集约化 ， 市场上都是主要玩家了 ， 他们运行平稳 ， 有固定的原料供应商（主要的原料都是由全球的供应链上若干家固定的公司提供的） ， 因此在产品质量上并不会有本质性差异 。一些基于用户需求、习惯所作的微创新 ， 可能成为影响大家选择的主要因素 。根据前面讲述的原理和测试方法 ， 相信大家能够挑选到适合自己的姨妈巾 。
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