有一首歌曾经唱到：”黑头发飘起来、飘起来！“拥有一头乌发无疑是令人心动的，但是怎样才能达到这个目的呢？
说到秀发，也许很多人会联想到某歌星在—则广击中的 说词：“我的梦中情人，有—头乌黑亮丽的头发……”
拥有—头健康美丽的秀发，是每个人的梦想、尤其是女 性，更希望头发润泽光滑，然而，各种精美、时尚的发式层出 不穷，让人们对烫发乐此不疲，加上日常生活中洗发护发不 讲究科学，导致头发干枯，失去润泽感，严重者像—堆“禾杆 草”，毫无美感可言，如何正确洗发护发，以及烫发后的注 意事项等问题，便成为人们迫切需要了解的知识 。
烫发、直发，伤发没商量
每当人们去应聘应试或参加盛大的宴会或庆典时，都 会去发廊修饰一下自己的头发，改变发型，这样既能令自 己的精神面貌焕然—新，又能令他人有赏心悦目之感 。由 于女性的发式在生活中有着重要的社交功能，所以许多女 性已养成了定期美发的习惯 。
细究起来，许多美发项目都离不开化学美发剂或热塑 型 。一般都要经过头发软化——烫发剂或直发刘的使用——热 温度有所不同，卷发或直发维持的时间也是长短不一 。如 有的用钳夹电热拉发．有的使用陶瓷片导热拉发 。有的 “烫”要用氨水，有的“烫”要用“冷烫精”(这多是一种叫硫 代乙醇酸铵的化学药剂) 。热器具有的为直接接触，有的为 红外线散热 。温度从30到200摄氏度不等 。
无论是哪种烫发直发方法，都必须通过破坏毛发蛋白 的固有结构才能达到其头发造型的效果，因此，从科学的 角度上说，这些方法都会对头发产生损害，只不过不同的 方法产生的损害程度轻重不一而已 。过频的烫发，会使头 发变得枯稿蓬松，毫无光泽，因此 。一年中烫发次数不宜超 过三次 。
烫发有方，损伤最小
一般烫发最好选在晴天和空气湿度小的日子、一旦烫 发之后，当晚应戴帽保护发型，并避免在烫后的两天内洗 头染发，如果不满意发式，想要变化一下 。也要等3天以后 再说 。同时须避免头发受潮或淋雨．因为烫发后头发的结 构有了很大的变化，往往粗糙无光，容易纠结缠绕，难以梳 理，头发潮湿时因头发的多孔结构增大到最大程度，进入 毛干的水体积能够增大到原来的200倍，头发会变得更不 好梳理 。如果需要戴工作帽，在此前应先理顺头发后再戴 帽，避免头发变形 。
烫发过程中要用到化学制品，因此，也会发生一些不 良反应 。最多见的是发质变脆、易开叉或折断等，极少数患 者还会引起过敏，出现皮肤红肿、疼痛、流黄水，重者还会 出现皮肤烧伤或脱发，或其他全身性不适 。一旦出现上述 表现应及时到医院就诊 。
洗发用品，选用得当
相对于烫发而言．洗发则是生活中经常要做的事情 。洗发，首先要根据自己发质的状态和工作环境选择合适的 洗发水 。一般市售的洗发水虽然都有适合油性、干性或中 性发质的标示，但基本成分差异不大，主要的差别在于洁 净力的强弱 。如发质油腻、工作环境灰尘多，就应当选择去 污作用较强的洗发水 。另外，正常人的头皮及毛发呈弱酸 性(PH值4．5—5．5) 。如果使用碱性过大的肥皂或洗发水时 。头皮和毛发酸碱平衡就会受到破坏，有利于某些不良微生 物的生长繁殖；还会导致头皮细胞的过度角化，引起头皮 干燥、脱屑增多及毛发变脆、容易开叉等现象 。烫发或直发 时一般用到的化学制剂是碱性的，如氨水、氢氧化钠等，故 做过此类美发的人最好用偏酸性的洗发剂洗头，以便头发 能够恢复到正常的酸性状态 。
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