张曼玉:放开心胸+鸡蛋美容法
张曼玉有一个私家保养秘方:“鸡蛋美容法”,用蛋白敷脸,敷上1分钟 。最重要的一点是:应该在蛋白还没有完全干透前将其清洗干净 。另外,鸡蛋还可内服:在开水中沸腾3分钟,确定蛋白全熟、蛋黄半生半熟后,敲碎鸡蛋一小角,放入少许食糖便可以食用,据说具有滋润的作用 。
巩俐:蜜粉+眼霜+喝汤
巩俐出门必扑蜜粉来隔绝空气,每天做好卸妆清洁保养 。平常外出或是拍完戏回家,巩俐一定用卸妆品将脸上的油彩、脏污彻底清洁,再用洗脸剂和清水将脸部的油污洗掉,最后才是日常的保养步骤:化妆水--眼霜--乳液 。巩俐每天一定使用眼霜 。她的另一大秘诀是喝汤 。
赵雅芝:有氧操+不偏食+把老公当成男朋友
赵雅芝自言平日生活规律,吃得随意:“我不偏食,也不是素食主义者 。肉照吃,也喜欢吃辣,但我会注意营养的均衡 。”她还注意运动,每星期会做3至4次有氧体操 。性格温柔的赵雅芝称,控制情绪对于保持美丽也很重要 。对于“保鲜”爱情,赵雅芝也有独到秘诀:“不要当老公是老公,而要当他是男朋友,欣赏他做的事情,在他需要帮助的时候帮助他 。”
周慧敏:脸上不涂太多东西+绝不日夜颠倒
周慧敏早晚必定做足护肤三步骤:清洁、紧缩、滋润 。不过,周慧敏不主张往脸上涂太多东西 。让人意外的是,周慧敏居然从来不上美容院:“我怕麻烦 。”周慧敏还告诫女同胞要“多喝水,少吃肉”,并远离二手烟和紫外线 。另外,她作息很有规律,“有时我不得不很晚才睡,但我绝不日夜颠倒” 。
黎姿:按摩+多休息多喝水
【张曼玉巩俐驻颜有术 女星40+美丽依旧】黎姿从不去美容院 。美肤秘诀就是:多休息,多喝水,平时尽量少化妆 。出镜时化大方淡雅的妆 。她每晚睡前都会用润肤露做按摩 。黎姿每天至少吃一个苹果,此外还要补充维生素C,红酒素和鲨鱼丸 。此外还坚持运动 。护肤时,黎姿会在水中自己按摩数小时,“我每天会浸浴磨砂,在水中慢慢磨个够 。”
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