禁忌1、洗面奶清洁力太大
洗面奶的清洁力度太大，短时间内看似能把脸洗的特别干净，而且能起到控油效果 。但长久使用会让皮肤变干 。所以，即使是夏天也最好使用温和、清洁力度适中的洗面奶洗脸 。这样可以更好的滋润皮肤 。
禁忌2、控油产品成套使用
很多人认为夏天来了就要换一套全方位的控油护肤品，洗面奶、爽肤水、乳液全部都要使用控油系列 。这样的想法其实很不可取，因为控油系列产品虽然能减少你的皮肤出油，让你的脸变得清爽，但它也是导致你肌肤干燥脱皮的重要原因 。即使再热的夏天也要及时给皮肤补水，水油平衡才是脸部保持清爽的秘诀 。
禁忌3、常用吸油面纸吸收油渍
夏天脸部容易出油，尤其是T区更让人油光可鉴 。很多人习惯用吸油面纸把脸部的油吸走，给面部带来短暂的干爽 。这种做法绝对是错误的，吸油频率越高，出油的频率也会随之提高，脸部会因为惯性而出油，容易让肌肤分泌更多油脂 。使用吸油纸尽管是一种护肤的好方法，但不要天天使用；在吸油之后，应及时洗脸，涂保湿霜 。否则，会使皮肤丧失掉原有的油分，反而对皮肤不利 。
禁忌4、每日洗脸次数太多
一般早上、晚上各洗一次脸就够了 。千万不要因为脸部出油洗太多次脸 。洗脸次数太过于频繁容易让脸变得干燥，进而出现干涩、脱皮的现象 。脸部的水油平衡状态是肌肤健康的指标，如果失去了这项指标，皮肤也会因此出现问题 。
禁忌5、涂抹太多防晒霜
夏天太阳光过于刺激，有可能晒伤皮肤，所以很多人选择涂抹防晒霜来抵抗紫外线和强光的照射 。脸部(除了眼周)涂上薄薄的一层防晒霜就够了，需要注意的是每隔两三个小时重复涂抹一遍，不需要每次涂的过厚 。否则皮肤会无法透气，毛孔也会被堵塞，使油脂聚集太多而产生各种痘和各种粉刺 。
禁忌6、护肤产品太滋润
夏天本身是个闷热而让人觉得油腻的季节 。这个季节需要的是补水、控油使肌肤干爽的护理法则 。使用的护肤产品太过滋润皮肤会比各个时候都容易出现问题 。同时，滋润型的护肤品中含有的油脂比其他类型的要多，更不利于夏天脸部的保养 。
禁忌7、只使用爽肤水护肤
在夏天，很多T区容易出油的的MM们喜欢只涂一层爽肤水，认为这样做脸部的护肤品不会堆积成厚厚的一层，能够减少出油 。但仅有一层爽肤水根本没办法起到锁水效果，水分的流失会导致脸部水油不平衡，更容易出油 。建议MM们还是在涂完爽肤水以后再上一层补水的乳液，更好的锁住脸部水分，让你的脸在夏天水当当!
禁忌8、食物吃的太油腻
【错误控油法 肌肤越控越油】食物吃的太过油腻也是皮肤容易出油的一个原因 。身体内部聚集油脂太多，就会通过皮肤的毛孔往出排泄 。毛孔也会因此变得更粗，也会给皮肤带来压力，加之夏天肌肤就容易出油，你的脸不变成大油田、不长满脸痘还等什么呢?所以，少吃点油腻，多吃点新鲜的蔬菜水果吧！
经验总结扩展阅读
- 权威专家教你抗衰老25法
- 肌断食——护肤流行新方法
- 各种肤质夏日控油 针对性击破
- 镇静红血丝皮肤泛红严重，有哪些修复方法？
- 肌肤最怕黄 提亮方法多
- 五种最好用的夏季补妆方法
- 睡前错误保养，让你加倍衰老
- 警惕！夏季5个错误护肤法
- 夏日防晒有方法 晒斑白回来
- 4种除黑头方法大PK