羡慕OL吧?电脑敲敲，传真发发，空调孵孵，用不着风吹日晒，高温费照拿!不过她们的皮肤可就遭殃啦，成天呆在湿度缺乏的空调房，能不干燥缺水吗? 空调干燥症最先闹起脾气的就是脸面，粗糙、枯干、脱皮绝对是合格水润MM的大敌!所以在空调房里，下面的这些保湿宝贝千万少不得 。
保湿喷雾
随时用一般由天然矿泉或温泉水构成，含有大量矿物质和微量元素 。除了能对肌肤进行随时随地的补水滋润外，更可调节水油平衡，舒缓肌肤压力，抵抗过敏现象，增加肌肤的天然保护功能 。
保湿面膜
【空调常开伤不起 缺水肌肤怎么补救】睡前用供给水分的急救站，可快速输送能量水分，短时间显著嫩滑饱满，让每个毛孔都喝饱水 。适合晚上睡前使用，第二天也能滋润透亮 。
喝点茶，既能补水，又能防辐射
柠檬茶对保持皮肤张力和弹性十分有效，菊花茶、荷叶茶能解暑、清肠、补水，绿茶、普洱茶和龙井茶也不失为好的选择 。
多吃新鲜蔬菜、水果
像海带、菠菜、卷心菜、胡萝卜、西红柿、绿豆、洋葱、茄子、香菇、 牛奶 、蛋白、橘子、葡萄、香蕉、梨、苹果等等，都是水润女人必选的食物 。因为这些碱性蔬菜和水果，可以中和并消除人体内过剩的酸，对亚健康的酸性体质向健康的弱碱性体质转化很有帮助 。
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