【导读】很多女性希望自己的肌肤是完美的，会使用一些好的护肤品来保养，但是想要效果翻倍的话就要养成好的习惯，下面完美女人小编小凡为大家介绍能够保养肌肤的五个好习惯吧!
把手从脸上拿开
长痘痘的时候，我们总是会不自觉地把手往脸上伸，地嘴里还自我辩解说：“哎呀，我就是忍不住嘛 。”不管是来回按压还没冒头的痘痘，还是死盯着一颗长出来的痘痘使劲抠，哪怕有时候只是不经意地摸一下……我们就是没法把手从脸上拿开 。结果会怎样大家都知道吧!那是我们大家都不想看到的：更多的痘痘 。所以从现在开始，坚决地抵抗把手伸到脸上的渴望吧，哪怕是用绳子把手绑在电脑桌上，也别再让你的手指乱摸脸庞了 。
【习惯形成后 保养会翻倍】按时上床睡觉
哪怕下班很早，哪怕今天的活儿已经全部做完，到该睡觉的时候，我们总能找到这样那样的理由来拖延晚睡 。结果怎样呢?我们的身体变得虚弱，脾气变得暴躁，白天昏昏沉沉，忍不住会打瞌睡，没精打采的样子就像十天没睡过觉一样 。从今天开始，我们要确保每天最少8个小时的睡眠时间 。如果早睡早起，你还能来个晨跑呢!
再多点冒险精神
这里我们说的是化妆理念 。我们总是习惯用安全的棕色眼线笔、一点点腮红、少少的睫毛膏——让整个人看起来就像一张泛黄的老照片 。为什么艳红唇彩、亮色眼影、甚至是充满诱惑味道的香水在别人用起来都很棒，但对自己来说就太过了——你是不是一直这么想?那么现在，是时候来点改变了，你要知道，人生可只有一回!共2页: 上一页12下一页
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