很多明星都是年过30却还是少女的模样 ， 让人羡慕偶像剧明星林依晨就是这样一位的不老明星 ， 她有什么护肤秘诀吗?下面就随小编一起来看看林依晨的护肤秘诀吧 。林依晨的保养秘方到底是什么呢?>>>
“皮肤补水要先喝够水” ， 林依晨说 ， 在炎热的夏天 ， 肌肤很容易处在极度缺水的状态中 ， 越是表面看起来油光满面的肌肤 ， 缺水的状况越严重 。夏天天气闷热 ， 流汗也比其他季节更多 ， 这让肌肤中的水分也跟着汗水从人体内流失 。而在凉爽空调房中工作的女性 ， 虽然不怎么出汗 ， 但空调冷风会一点一点地蚕食着肌肤中的水分 ， 让你感觉肌肤紧绷绷的 。所以 ， 在夏日除了防晒 ， 保湿补水也是很关键的 。
【林依晨教你这样护肤 助你青春永驻】林依晨说 ， 身边许多一起工作的同事当中 ， 有相当一部分人不爱喝水 ， 有的干脆只喝牛奶从不喝水 ， 这样的人皮肤是不会好的 。人体里面大约有55%到60%由水构成 ， 水可以促进人体的体内循环 ， 维持体温恒定 ， 并且促进新陈代谢 。可见水对我们有多重要 。一个身体不健康 ， 甚至满身是病的人 ， 皮肤不可能看上去光洁水嫩的 。点击这里 ， 查看肌肤光洁水嫩的秘诀 。>>>
另外 ， 要补水先做好防晒功 。很多人会觉得防晒和补水是两码事 ， 其实不然我们日常生活中皮肤有时会感到异常紧绷、干燥 ， 甚至有痛感 ， 许多人以为是缺水所致 ， 其实很多时候是皮肤受到日晒后受损 ， 锁水能力下降所带来的后果 。
要避免皮肤干燥缺水 ， 出门前做好防晒工作尤其重要 ， 防晒还可以帮助肌肤抗衰老 。
要选能同时抵御UVA和UVB两种紫外线的防晒品 ， 这样才能有效抵御晒斑 。建议两小时就要擦一次 ， 鼻梁、脸颊、额头处特别容易出现晒斑 ， 同时也别忽略了颈部、前胸、肩膀等接受紫外线较多的部位 ， 这里也是容易出现晒斑的重点部位 。林依晨力荐的一款防晒斑的产品 ， 点击查看 。>>>
补水功课应该每天做 。很多MM常常是皮肤摸上去干燥、粗糙了才去做补水护理 。其实补水是日常功课 ， 应该每天做 ， 不要等到出现缺水问题了 ， 才亡羊补牢 。
每日的补水该如何进行?建议每日在清洁了皮肤后 ， 用爽肤水沾湿棉片后敷在脸上 ， 早晚各进行一次 ， 每次3分钟 。
如果爽肤水是喷雾式的或使用优质的矿泉水喷雾 ， 可以先用手把化妆棉放在脸上 ， 对准棉片进行喷雾 ， 棉片自然会粘贴在脸上的皮肤 ， 3分钟后可取下 。晚上临睡前 ， 再敷一次有保湿作用的面膜 ， 最好经常做 。优质的喷雾在给脸部补水的同时 ， 还有舒缓镇定肌肤的功效 。
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