【治疗黄褐斑的小知识】
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黄褐斑对于女士来说是非常头疼的事情，那么，要想从根本上去除黄褐斑我们应该怎么办呢?答案是从调整内分泌入手 。
导致内分泌失调的原因有很多种，比如情绪、情怀不畅，肝气不得正常疏泄，气滞血淤等，加上每月例假，造成气血流失，也容易引起内分泌失调;失眠;饮食不规律;劳累等生活中的很多因素也都会引起内分泌失调 。
针对这些原因，最有效的途径是，通过服用一些调整内分泌的纯中药保健品来调理，通过化淤通络、改善循环，从而调整内分泌，消除体内淤积，使人体机能恢复到良好的生理状态 。
当然，还要养成好的生活习惯，保持良好的情绪;科学饮食，多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主 。另应注意降温、多喝开水，以补充体内水分 。
女性应该懂得关爱自己，对自己好一点 。调整好自身的内分泌，从平时做起，从小事做起遏制黄褐斑的发生 。不要指望利用药物迅速的药到病除，逐渐调理才是王道 。
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