美容觉的时间是晚上的10点至次日凌晨2点，这个时候的皮肤主要工作是代谢和修复，所以夜间抗皱保养的效果会比早上好 。夜间保养也应该保持好的习惯，才能真正做到延缓皱纹生长，杜绝衰老现象!
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1、多按摩、提拉疲劳肌肤
【延缓肌肤衰老夜间保养开始】 按摩的动作可以促进细胞的代谢，从而使保养品更快地吸收 。皮肤细胞是有“记忆”的，如果皮肤长期处于疲劳和松弛状态，那么长久下来，老化速度会加快，皱纹也会越来越多，你的细胞已经记住了皮肤是“松弛”状态的，那么你想恢复到紧致状态就要花更多的功夫了 。提拉和平展的按摩动作可以使因为疲劳而松弛下来的皮肤紧致起来，时刻保持皮肤的弹性，长期下来，皱纹就不会那么容易爬上你的脸了 。
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