头发面对的是呵护还是浩劫

【头发面对的是呵护还是浩劫】

头发如何健康又美丽?从养发、洗发、护发、染发到烫发,头发面对的是呵护还是浩劫?
近日,精品购物指南报社健康事业部联合北京章光101集团举办了一场名为“秀发‘玩’美资本行动”的健康课堂,章光101毛发研究院的副院长——偏秀玲女士主讲了女性脱发成因及解决方法,为我们的头发展现健康、柔亮动人的光彩提供了解决之道 。
女性脱发的病理和类型与男性基本相同,但病因和临床表现又不尽相同,常见的脱发原因有以下六个方面 。一、内分泌方面,如产后或人流,口服避孕药,月经不调,更年期等 。内分泌发生变化以致失衡,进而影响头发的生长周期,并致脱发增多 。二、神经系统、精神方面,如工作学习紧张,压力大;睡眠不足,质量欠佳;思虑过度或焦虑抑郁症等干扰头发的生长 。三、营养方面,如偏食、减肥、营养不良、贫血等也可影响头发生长 。四、遗传方面 。五、各种疾病继发性脱发,如甲亢、糖尿病、真菌感染等,或因病服药所引起药源性脱发 。六、头发护理不当,如电、染、拉直发等引起头发损伤而脱落 。
那女性脱发应如何预防呢?头发对女性的重要性远远要高于男性,因为头发是女性的第二张面孔,是构成女性亮丽和完美度的重要组成部分 。所以女性预防脱发尤其重要 。一是要针对以上脱发因素做好预防,做到“三好,二平衡,一适度”,即心情好,睡眠好,身体好;营养平衡,内分泌平衡;护发适度 。二是要早,即早预防,早治疗 。如果脱发每日超过100根,连续时间在2个月以内;或头发生长不良,日渐稀疏,就一定要早治疗,不要失去最佳治疗时机 。
现代医学认为对头发的测定可以来评判一个人的健康状况 。这一观点已被越来越多的人们接受,也越来越受到各国专业人士的重视 。
其实,早在中国古代,头发生长的好坏与肝肾气血有直接关系,古医学提出:“ 肝藏血,发为血之余,血亏则发枯 。肾为先天之本,精血之源,其华在发 。”等论断,精辟地论述了头发与人体健康的内在关系 。中医学的传统理论认为肾为“先天之本” 。“肾藏精”,精与血是相互滋生的,精充则血旺,毛发的营养来源于血,故头发有“血余之称,而精血相生,所谓精充则血旺,若肾精亏损则肝血不足,所以说头发的生长有赖于血,但生机根于肾 。肾内精气的盛衰,其外在表现通过头发展示出来 。因此头发的生长与脱落、发质的好坏、白发或枯黄、润泽或枯槁、断裂或开叉均与肾气的盛衰有直接的关系 。肾气充足的人,会精力充沛,气血畅通,毛发旺盛 。所谓发为血之余,发为肾所主,肾气充则发秀 。相反,肾气过早衰退,则体弱多病,毛发变白、干枯、脱落、无光泽,古医者所云“肾藏精,主生殖,其华在发”讲的也是这个道理 。现代医学也证实了肾在人体健康中的重要性,而将肾称为“生命的器官”因此,当发现头发出现异常脱发、白发、枯黄或开叉时,就应关注到是否有肾虚等健康问题了 。
现代医学实践进一步证明,头发是一种叫氨基酸的蛋白质所组成,要想保持其秀丽、光泽而富有弹性,单靠日常的外在护理是远远不够的 。头发的乌黑亮丽还是干燥与人体的血液、微循环、内分泌、免疫系统功能等内部环境是否正常密切相关 。一旦免疫系统调节出现障碍,您的头发就会出现干枯、变黄、变灰、失去光泽甚至变白、脱落等现象 。因此,从某种意义上来说,头发是人体健康的“晴雨表” 。

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