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头皮敏感易伤，尽量吹发丝
扫盲：迅速吹干头皮，减少热风伤害 。
其实恰恰相反，头皮吹干了，发丝很快也会变干，这就会大大缩短吹风时间，减少对头发的伤害 。方法是用手撩起发根，快速晃动吹风机，吹干头皮 。
另外，不要一味儿排斥吹风，因为这一步能让毛鳞片充分闭合 。七八成干足矣，头发会很蓬松柔顺秀发 。
洗发加入按摩，毛囊更干净
扫盲：一周一次专业头皮清洁
【3小步完美护发守则】 事实是，日常的洗护基本只是做表面功夫，加入按摩也没法彻底清洁毛囊 。护发中心专业人士告诉我，客人在看到探头下毛囊孔里的脏东西时总是很不服气，觉得是因为没洗头的关系，可下次洗完再来还是会看到 。所以最好去专业护发中 。
只在睡觉时，散下头发
扫盲：压力大时多散发
工作压力大时，你会发现太阳穴侧面的头皮很紧，说明它正变得敏感，天气忽冷忽热也会让头皮压力倍增 。如果平时习惯扎辫子，此时就要适当为头发松绑，多散着长发 。因为扎头发会让头皮血液循环不畅，敏感和脱发就会更严重 。
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