只需7天让您肌肤白里透红 _肌肤白里透红

怎样才干够让皮肤变得白里透红，而且很平滑呢...看看这七天食谱，让您一周成为水当当的红粉才子。

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第一天：猪脚汤
重点：增长肌肤的弹性猪脚含有丰厚胶质，天天持续摄取5000mg的胶原蛋白质可增长肌肤的弹性，减少细纹，让肌肤看起来更年轻。
第二天：弥猴桃色拉
重点：协助肌肤排毒水果含有丰厚的维生素，多吃水果可以协助肌肤排毒，而弥猴桃有很高含量的维生素C ，可搅扰黑色素生成，有助于消除皮肤上的暗沉，让肌肤更亮堂。
第三天：豆浆
【只需7天让您肌肤白里透红】 重点：增长肌肤的细滑度豆浆富含维生素C和E ，天天饮用豆浆能增长肌肤的细滑度，并改善疤痕。