肤色是展现一个人身体状况的重要表现，面色红润是所有人都想要的一种状态，所以，我们如何才能保重健康的肤色呢?那么我们就得知道身体上什么地方与肤色有关，下面我们就说一个原因，那便是角质皮层 。
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皮肤表皮角质层的厚薄 。角质层厚，肤色偏黄;颗粒层和透明层厚，肤色显白;真皮层血液循环充足，皮肤就会看上去比较红润;肌肤表面如果有凹陷，不平整，肤色显青 。
黑色素 。黑色素是由黑色素细胞产生的，它是使毛发和皮肤着色的黑褐或黄褐色色素 。皮肤颜色的黑色调深浅和黑色素息息相关 。也是引起皮肤颜色变化的主要原因 。
内分泌 。内分泌对肤色的影响主要是通过对黑色素的影响来实现的 。雌激素也能刺激黑色素细胞分泌黑色素，孕激素则促进黑色素的转运和扩散，二者联合作用的结果就使妊娠妇女出现明显的色素沉着--妊娠斑 。
营养 。人体内的各种代谢过程，包括色素代谢在内均与营养有关 。例如，维生素C在黑素代谢中可使深色氧化型酿式产物还原，从而使色素转淡 。维生素A缺乏引起毛囊角 化过度引起色素沉着 。烟酸缺乏可对光敏感而出现色素沉着 。微量元素在黑素代谢中也起很大作用，其中以铜离子和锌离子较为重要 。此外，一些重金属，如砷、 钮、银、金等，可以通过增强酪氨酸酶的活性而使黑素生成增加，引起皮肤色素沉着 。
什么样的皮肤才健康，保持健康常态时的肤色是怎样的?
【影响肌肤色泽的重要原因】 医学上对于健康皮肤的界定是： 1、有清晰的纹路及厚度 2、有均匀的肤色(全身上下的肤色都很均匀) 3、有充足的水份和油脂，水油平衡 4、柔韧有弹性 从肌肤中自然透出红色，俗说“白里透红” 。
天天擦美白护肤品为什么还不白?怎样美白才有效?
每周1-2次去角质，每周1-2张美白面膜 。配合食用含有维生素C的食物，如柠檬，猕猴桃等 。无论在室外还是在室内都要做好防晒，特别在室内避免电脑辐 射，日光灯的紫外线污染 。如果因为遗传天生用有健康肤色，那我们就好好接受我们人
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