冬天的皮肤，变得“娇”“糙”不乖：泛红、刺激、粗糙、紧绷、暗沉……主要原因，是皮肤缺水 。通常，主张“先减后加”，即去除皮肤表面的老废旧物，以助更好地吸收水分和修护营养;冬季补水却相反，应该“先加后减”——补足所需的水分和营养，才能在去除老废旧物时不会伤及健康皮肤 。
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1 为什么冬风一起、皮肤便会干到起皮甚至爆皮呢?
如果在秋季疏于和护理，当干燥的冬风一起，已渴了一季的皮肤自然就“大声呼救”了!加上冬季的天气转冷，油脂分泌减少更不易锁住水分，起皮、爆皮就更容易发生啦 。
2 为什么喝了很多水皮肤还是干干的、绷绷的?
喝下水在体内绕了圈，供给皮肤只剩很少一部分，用品补水锁水才会更直接 。但如果皮肤的储水功能太弱，一边补水、一边流失，皮肤仍会感觉干燥和紧绷;那就需要“内外美容”，外在护理与内在调理相辅相成
3 为什么冬日的皮肤总是显得黯淡无光?
冬天，皮肤新陈代谢减缓，老废角质容易堆积导致深层水分输送不畅，表层补湿吸收不佳，令细胞因缺水而干瘪、起翘，皮肤变得粗糙，就会暗沉无光 。
4 为什么皮肤在冬天总是容易泛红、起疹子?
皮肤细胞因缺水而干瘪，细胞间缝隙加大，对于外界的屏障功能大幅减弱，各种刺激和伤害更易侵入，皮肤变得“娇弱”不安 。
“我的皮肤又泛红了!真讨厌……”“皮肤好薄，天一冷很容易‘干’，好可怕!”……冬天一到，总会听到很多这样的抱怨，套用一下道明寺的句式：如果抱怨有用的话，还要护肤干嘛?好了，别再抱怨，积极行动起来，找出问题所在，帮助娇弱的皮肤安享冬天吧!
一 娇弱 ——水活精华 深层修护
1 冬季皮肤补水
紧绷、脱屑、泛红、涩痒、不安定……为什么冬天的皮肤总爱“撒娇”闹别扭、让人一筹莫展?其实它是想引起我们重视——皮肤太缺水了!缺水的皮肤，细胞活力下降，老废角质无力自然脱落，又干又硬地堆积在皮肤表面，既抑制了表皮细胞的新陈代谢，又会阻碍补湿产品的吸收，让人“怎么保湿都还干”，健康的细胞也因缺水而干瘪、起翘，细胞间缝隙加大，排列紊乱，皮肤屏障功能减弱，外界刺激物就更易趁虚而入 。“先加后减”吧——先充分补水，让健康细胞恢复饱满、“强壮”，再清理老废角质就不会受伤了 。
2 修护精华 让细胞的水分“回家”
经过一个夏天紫外线和高温的“折磨”，皮肤的水分和胶原蛋白都大量流失，即使从没有使用精华的习惯，这时也至少应该添加一款精华，深层修护一下 。它不但能让皮肤中的胶原蛋白更充实、更新鲜，为真皮层的“大水库”提升水位，由内而外地润泽、紧致皮肤;还能强化基底层，改善母细胞的机能，新生更健康的表皮细胞，通过替换脆弱、不健康的旧细胞，而切实地修护、改善易“娇弱不安”的耐受性差皮肤，并逐渐恢复28天健康新陈代谢周期 。
二 粗糙——锁水滋养 安定柔滑
“我每天都喝很多水，为什么皮肤还是干?”“保湿液、精华都用了，为什么还是很干呢?”这是因为，锁水没做好，补再多的水和精华也会迅速流失，皮肤缺水依旧 。所以，要让皮肤不再“娇糙”，还须锁紧水分 。
1 保湿为皮肤层层“加锁”
保湿，通常的比喻是“加盖”——用较的乳液或乳霜，在皮肤表面形成一张“膜”，如同为一杯水加上盖子一样，减少皮肤水分的蒸发，弥补屏障功能的不足 。但表层把水分锁住仍会让人感觉“好像底层干干的”，这一方面需要如之前强调的，多多深层导入补湿液和精华;另一方面，即表示皮肤天然的保湿机能不足或已下降，这便需要从内部为皮肤“水库”层层“加锁”，减轻表层锁水(“加盖”)的压力，里应外合，相辅相成，才能让皮肤持久水润 。
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