作家黎戈曾说：“生命前方 ， 是无尽的衰老 ， 我们笔直地跌落进去 ， 别无选择 。 ”
不管你是有权有势的有钱人 ， 还是普普通通的老百姓 ， 都逃脱不了地心引力的作用 。
每个人都希望青春永驻 ， 长生不老 ， 特别是女人 ， 天生爱漂亮 ， “年轻”这一字眼就是对女人最好的赞美 。
可是 ， 我们经常发现 ， 同样年纪的女人 ， 为何有的皱纹满脸颇显老态 ， 为何有的总是很显年轻？她们的区别又在哪呢？
有三种女人 ， 她们永远不显老 。 在她们身上 ， 你可以看到 ， 年轻是一种态度 ， 年龄只是一个数字 。
01爱笑的女人
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人们对生活的理解五花八门 。 有的人认为人生是悲惨的 ， 忙忙碌碌一辈子毫无快乐；有的人则认为百事由心起 ， 一笑解忧愁 。
总是把笑容挂在脸上的女人不会显老 ， 因为她们向往和追求的是一种常驻心间的欢喜 ， 她们的心情就如烟花一样灿烂 ， 这样的女人浑身散发着一种独特的魅力 。
我的奶奶就是这样一个爱笑的女人 ， 就算年过70 ， 我们依旧觉得她青春洋溢 ， 活力十足 。
因为不管在什么时候 ， 面对什么人 ， 奶奶都是一副笑脸 。 每天都有人问她：“有什么好事这么高兴？”奶奶总是回答 ， “笑一笑 ， 十年少 。 ”
生活就是这样 ， 你以微笑面对 ， 它就以快乐回馈 。 因为爱笑 ， 心态变好了 ， 脸上的皱纹也就悄悄消失了；因为爱笑 ， 就连体态也变得越来越轻盈了 。
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俗话说 ， “爱笑的女人运气都不会太差 。 ”多笑一笑 ， 容颜自然美丽 ， 长相愈发年轻 。
其实 ， 许多人无法显年轻 ， 正是缺乏这种恬淡的微笑 。 生活中并不缺少让我们快乐的理由 ， 关键是我们如何对待生活、对待人生 。
有些女人遇事爱钻牛角尖儿、走死胡同 ， 各种不如意都放在心上；生活中还有些女人爱比较 ， 终日闷闷不乐、郁郁寡欢；更有许多女人怨天尤人 ， 叹命运之多舛 ， 悲世道之不公 ， 徒生许多烦恼和忧伤 。
微笑是一种智慧 ， 你能从中获得一种释然的快乐 ， 与其悲伤 ， 不如微笑 。 所以 ， 如果想要自己越活越年轻 ， 就必须抛弃那些不快乐 ， 把微笑挂在脸上 ， 把心态调整好 。
02爱运动的女人
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人们都说：“爱运动的女人永远都不会老 。 ”
确实 ， 结实的肌肉和完美的曲线比再华丽的衣裳都好看 。 爱运动的女人 ， 她们不会懒惰 ， 她们很自律 ， 她们对自己有严格的要求 。
坚持运动的女人 ， 她们身上有一股劲 ， 一股积极向上的劲 。 只要坚持锻炼 ， 力量和活力就是她们的代言词 ， 这样的女人永远不会衰老 。
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就像偶像明星陈意涵 ， 天生爱运动 ， 每天坚持跑步和锻炼 。 她说 ， “出汗就是最好的保养 。 ”所以 ， 就算她现在快40岁了 ， 依旧和20岁的少女一般 ， 在她脸上丝毫看不出岁月的痕迹 。
年轻 ， 是可以通过运动获取的 ， 运动就是女人最好的保养产品 。
时尚女魔头香奈儿说过：“一个女人只有自律才能拿回属于自己的一切” 。 爱运动不算什么 ， 坚持运动才是一个女人最大的魅力 ， 因为这是强大的自律力 ， 岁月从不败美人 ， 自律的女人最年轻 。
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