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从美容护肤的角度考虑 ， 即使你日常肌肤清洁到位 ， 那你的肌肤深处还是会有垃圾 。想要去除肌肤深处的垃圾 ， 可不是一件简单的事情 。那么 ， 针对肌肤深处的垃圾 ， 我们该如何排毒养颜呢?下文做了具体介绍 。
1 排毒入门课
在日本 ， 两年前就开始流行利用温泉的美白妙方：把身体浸泡在水中 ， 让身心完全放松 ， 然后对身体和面部皮肤进行排毒按摩 。面部按摩的手法是 ， 用两只手互相揉搓数十次后 ， 轻柔地按摩鼻子、面颊、嘴周、眼皮、耳廓等部位 ， 促进血液循环 ， 清除坏死细胞 。
除了使用排毒美白产品以外 ， 也可以每天坚持喝两杯绿茶饮品 ， 或者干脆直接嚼服绿茶 。绿茶中含有维生素E和维生素C ， 维生素C除了具有卓越的美白功能 ， 同时是细胞排毒的高手 ， 可加速细胞的新陈代谢 ， 减少因紫外光线及污染而产生的游离基 ， 防止毒素侵袭肌肤细胞 ， 并有效杀菌排毒 ， 使肌肤美白柔嫩 。
2 排毒活血--促进血液循环的按摩
美白、促进肌肤血液循环的保养品是摒弃色素沉着恢复好气色的最有效方式 。天气越冷 ， 血液循环也会越慢 ， 怎样才能有红润的脸色?推荐促进血液循环的护肤品 ， 非常适合在冬天使用 ， 特别是一些按摩类的护肤品 ， 都可以让你的好脸色重新回来 。
除了可加强做肌肤螺旋式按摩手法来促进血液循环之外 ， 像植物精油(柑橘类、当归、银杏、人参、大枣、锰、积雪草、B族维生素等 ， 均可以促进血液循环、协助肌肤营养与废物交换 ， 防止肌肤暗沉 ， 让肌肤显得神采奕奕 ， 红润而富有光泽 。
促进面部血液循环的按摩穴位
重点穴位：阳白穴(瞳孔直上2寸)与太阳穴
每天睡前用中指点按阳白穴和太阳穴 ， 两穴均是多气多血的穴位 ， 刺激后可增加面部红润气色;然后再点按巨穴(四白穴下1寸)、迎香穴 ， 两穴位置在血管、面神经丰富的三角区 ， 对增加面部血色起到调节作用 ， 让肤色红润健康有光泽 。
【排毒养颜深沉清除肌肤垃圾】 今天为大家介绍的排毒养颜法 ， 对于解决肌肤深处的垃圾问题 ， 都有不错的护肤功效 。肌肤里出现垃圾不重要 ， 重要的是 ， 你要及时的清除干净 。清洁肌肤 ， 讲究正确的方式和方法 ， 你可以多来了解一些知识 。
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