女人要美丽 预防颈纹很重要


女人要美丽 预防颈纹很重要

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【女人要美丽 预防颈纹很重要】 大多数女性常常把工夫花在脸上,而忘记颈部这重要的细节 。颈部肌肤比脸部更为脆嫩,油脂分泌很少,频繁地扭头、摇头,容易使颈部过早出现松弛、干燥和皱纹,尤其25岁以后那些初期老化的皱纹就会慢慢加深,因此预防劲纹很重要 。
1、预防颈纹,最简单的办法就是自己动手做颈部按摩 。将颈霜均匀涂抹在颈部,双手由下往上提拉颈部肌肉 。这项运动对预防颈纹、舒缓一天的疲劳及颈椎的健康都很有好处 。一定要温柔地对待颈部,按摩时力度要轻柔,避免颈部皮肤受到伤害 。
2、选择合适的寝具,因为柔软的床褥会造成臀部和脊背呈W形下陷,导致颈骨前倾 。睡觉时选择稍硬一些的大枕头比较科学,枕头最适宜的高度在8厘米左右,摆放在脖子的凹陷处 。
3、气候较冷、风沙较大时,一定要系好围巾,既防风又保暖,预防皮肤变得干燥,从而预防劲纹 。

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