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风多、灰尘多 ， 发质干燥的人头屑更多 。头屑为头皮新陈代谢产物 ， 大致分为两种：一种是大而粘 ， 属油脂性的头屑;另一种是细而干 ， 属干性的头屑 。在干燥的季节里 ， 您可以试用下列几种方法来减少头皮屑的产生 。
巧用饮食对抗你的头皮屑
1、用热醋或姜洗头;
2、用洋葱汁擦头皮 ， 然后用温水洗净;
3、用啤酒将头发弄湿 ， 15分钟或更长时间后 ， 用水洗净 ， 最后用洗发膏洗头 。每日两次 ， 4—5天可除净头皮屑 ， 且无副作用 。洗发之后若有头屑残留在发上时 ， 应采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左细心梳理头发 。梳子之中夹上纱布 ， 可使头屑附在梳子上 ， 这样可以干净利落地除去头屑 。如果您的头发属油性发质 ， 在任何季节里 ， 都应该用脱脂性较强的洗发剂 ， 每周洗一次即可 。洗完发后在头皮上涂些甘油或发乳 。
【巧用饮食对抗你的头皮屑】 同时 ， 生活应该有规律 ， 心情舒畅 ， 饮食上注意多吃碱性食物 ， 如海带、紫菜 。常食鲜奶、豆类、水果等也能起到护发、美发、减少头皮屑作用 。
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