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1、秋天一定要将脸洗净
不论肌肤如何干涩 ， 只要脸部接触脏污的空气 ， 就一定要卸妆洗脸 。原则是洗脸时不要太过用力地按摩 ， 并且选择含较高保湿成分的卸妆洗脸产品 ， 充分搓揉起泡沫后再按摩 。洗完脸后 ， 只要再用干净的毛巾吸掉脸部水分即可 。
2、避免肌肤失去光泽
夏天的肌肤大量接触紫外线 ， 到了秋天便觉得肌肤缺乏光泽、显得暗沉 ， 随着气温下降 ， 肌肤的皮脂量及水分含量都急剧下降 ， 此时你若忽略这样的变化而仍然维持夏天的保养方法 ， 将会因水分、油分不足而导致肌肤干燥 ， 所以使用具保湿力的化妆水则是保养的重点所在 ， 可以让你的脸透明有光泽 。
3、肌肤晒黑立即补救
随着古铜色肌肤的热潮渐去 ， 愈来愈多的人注意到了紫外线对人体的伤害 ， 更何况过度的曝晒不但会使肌肤变黑 ， 还会加速肌肤老化 ， 最好的做法当然是防患于未然 ， 但如果不慎晒伤晒黑了 ， 千万记得立即进行冰敷 ， 直到肌肤不再红肿发痛为止 ， 再配合美白及保湿的精华液 ， 适时地补充水分即可 。
4、紫外线侵害依然很大
有人以为秋天的太阳不如夏天那般毒辣 ， 防晒美白的工作便疏忽了 ， 殊不知秋阳的紫外线量其实是很大的 ， 此时若外出一定要搽上具防晒系数的润肤霜、隔离霜或粉底 ， 又因为秋天肌肤易干燥 ， 最好选择含有保湿成分的 。
5、换季肌肤弹性减弱
【秋季肌肤大补课】 肌肤在夏天所受到的伤害会在秋天时完全显现出来 ， 如果不仅肌肤表现干燥 ， 连本身的弹性也减弱的话 ， 情况可以说是相当严重了 ， 此时惟有借着1～2周持续不断的密集滋润保养才行 。每隔两三天使用保湿性较高的面膜敷一次脸 ， 对于情况较糟的部位还可以按摩辅助 ， 并配合维他命C的摄取 ， 如此才能让肌肤尽快回复原本的健康 。
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