智慧的美眉往往会思考保养的方法 ， 探究简单易行的保养妙招 。为您总结六条聪明女人的保养妙招扫除皱纹!
这问题真是犯了保养的大忌!保养的工作是一天都不能松懈的 ， 『三天捕鱼两天晒网』的懒惰心态可是会离理想的肤况越来越远的 。油性肌虽然在冬天肤况较稳定 ， 但如果保湿没做好更是会前功尽弃 。除了基础的清洁之外 ， 应该停用具备控油诉求的保养品 ， 改以质地清爽舒适淡具备足够保湿度的乳液/轻感乳霜 ， 使肤况维持在油水平衡的状态 。
聪明女人的保养妙招扫除皱纹之健康生活 远离疾病
女性每天需要八百克的钙质 。富含钙质的食物有奶制品、菠菜、椰菜和干果 。而热 牛奶 咖啡里面也含有很多钙质 。
保持规律性生活会将你早逝的可能性降低36% 。
【聪明女人的保养妙招扫除皱纹】欢笑可以将抗感染细胞和抗癌细胞的数量提高25% 。
聪明女人的保养妙招扫除皱纹之抗击皱纹人人有责
如果你的前额上的纹路很深、嘴边有皱纹、眼睛下面有皱纹 ， 还有如果你不是一个阳光女郎 ， 那么你可能是个隐秘的爱皱眉者 。请检查一下你的表情 ， 看看它是不是一副满脑门子官司的样子 。如果是 ， 那么改变它吧 ， 经常告诉自己要放松 。先在镜子面前练习一下 ， 然后随着深呼吸和放平你的肩膀 ， 那些皱纹消失了 。
聪明女人的保养妙招扫除皱纹之做好防晒 年轻永恒
信不信 由你 ， 你手上的皮肤和你的脸一样对阳光的损伤和极端的天气很敏感 。为了使它们看起来很年轻并且不泄露你年龄的秘密 ， 最好冬天袋上手套 ， 夏天就要涂一些防晒霜了 。
如果你想有效的保护你的肌肤 ， 你至少需要涂三分之二汤匙的防晒霜在你的脸上 。不要涂抹 ， 而是用你的手指轻轻的拍在你的脸上 ， 否则你就有可能把它擦掉了 。
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