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水果天天吃 ， 但是你知道么 ， 有些水果让你的头发也能变完美 ， 介绍健康秀发最爱鲜果果 。
【健康秀发最爱鲜果果】健康秀发最爱鲜果果：金橘
金橘中富含大量的维生素C ， 可具有刺激头皮新陈代谢的作用 ， 并能使染发后的发色保持鲜亮 ， 同时其清新香味则能够让人精神放松 ， 起到提神醒脑的作用 。
健康秀发最爱鲜果果：柑橘
柑橘也叫做蜜柑 ， 其中含有大量的维生素C ， 而从柑橘皮中萃取的柑橘精油可增强人体免疫力 ， 镇定神经 ， 消除焦虑和心理压力 ， 并具有较强的抗老化功效 。柑橘精油运用到护发中 ， 则可以起到清凉提神 ， 去除头屑的作用 。
健康秀发最爱鲜果果：蜜桃
蜜桃所含的营养成分有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B及C等 ， 具有深层滋润和紧实肌肤的作用 ， 使肌肤润泽有弹性而且能增进皮肤抵抗力 ， 同时蜜桃还能给予头发高度保湿和滋润 ， 增强头发的柔软度
健康秀发最爱鲜果果：苹果
苹果中含有对肌肤和头发所需的大量营养 ， 其中苹果酸可以防止皮肤和头发的干燥 ， 维生素C对肌肤具有美白作用 ， 果胶则能够保持肌肤与秀发的水分 ， 另外苹果中的营养成分还能够抑制头皮屑的生长、镇定头皮和止痒的功能 。
健康秀发最爱鲜果果：木瓜
木瓜被世人誉为万寿瓜 ， 木瓜所含酵素近似人体生长激素 ， 多吃可令人保持青春 ， 而其中所含有的丰富维生素C、铁、钾、钙、胡萝卜素、叶黄素等可为头发提供多种营养 ， 去除老废蛋白质堆积 ， 为头发提供深层洁净和滋养 。
