【多吃黄色果嘴唇不脱皮】
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对付嘴唇干裂 ， 润唇膏是很多人的“随身武器” ， 想起来就会抹上几个来回 ， 一天用上十来次是经常的事 。但皮肤科专家说 ， 用润唇膏一天最好不要超过3次 ， 过频使用只会越用越干 ， 还容易引起口唇炎 。
可是医生说 ， 润唇膏过频使用 ， 就好像给嘴唇穿上了一件“隔离衣” ， 会阻碍其正常代谢 ， 容易引起嘴唇表皮细胞剥脱 ， 使口唇黏膜更感干燥、不适 。同时口唇黏膜抵御外界环境的能力也会下降 ， 更容易发生各种口唇疾病 。有些人体质比较敏感 ， 过频使用润唇膏还会引发口唇炎、复发性唇炎等 ， 这在临床上并不少见 。李主任说 ， 使用润唇膏 ， 每天在2～3次为宜 ， 尽量不要超过3次 。一般润唇膏的滋润时间都在4个小时左右 ， 每天保持这样的使用次数就可以达到很好的效果 。
医生表示 ， 使用润唇膏有时只是“治标不治本” 。嘴唇出现干裂、脱皮等症状时很有可能是身体内部出现了问题 ， 体内缺少维生素B2是出现口角炎的常见诱因之一 ， 消化系统代谢异常也会引起嘴唇干燥、开裂、脱屑 。因此 ， 日常生活中可多吃些含有维生素B2的蔬果 ， 例如橘子、胡萝卜等黄颜色的蔬果 。还有山楂、萝卜等促进肠胃消化的食物 。
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