Step2：透视有效成分
保养品外盒或罐子上 ， 贴有一张卷标纸 ， 列着或中文或英文的陌生名词 ， 这就是保养品的成分标示 。
为了杜绝某些厂商夸大诉求、广告不实 ， 现在市面上所有保养品必须以中文或英文标示全成分 ， 让购买信息更透明 。
例如美白、防晒 ， 属于含药化妆品的范围 ， 必须经过卫生局查验 ， 如果产品标示中没有被核准的有效成分 ， 却宣称可以美白、防晒 ， 便于法不合 。
成分标示的顺序 ， 是从浓度高排到浓度低 ， 由此可以看出有效成分发挥作用的程度 ， 例如一般化妆水成分是精制水(aqua)排第一 ， 占85%以上 ， 即使添加特殊成分 ， 比例也微乎其微 ， 不如直接使用有效成分浓度更高的乳液或精华液 。一般消费者难免认为 ， 看懂成分标示难度不下读天书 ， 其实被认可具有特定效果的成分有限 ， 书店里也可以找到专业的书籍参考 ， 只要稍做功课 ， 记住关键词 ， 不难判断虚实 。
抗痘、去角质
→ 果酸(AHA)：
近年来 ， 含果酸成分的保养品逐渐普及 。果酸的优点在于协助老废角质剥落、代谢黑色素、改善粗糙、使皮肤较有光泽;高浓度的果酸则有改进细纹及浅层疤痕的功效 。
但果酸也可能刺激皮肤 ， 让皮肤变薄 ， 易受到紫外线的伤害 ， 需注意防晒 。刚开始使用果酸保养品时 ， 浓度应在10%以下 ， 每隔一天使用一次;至于更高浓度(10～15%)则需医生处方才能使用 。可以先在手腕、耳后试擦 ， 没有出现红肿、刺痛 ， 即可安心使用 。
→ 水杨酸(Salicylic acid)：
能去除老化角质堆积 ， 改善皮肤纹理;能渗透毛囊 ， 有效地干燥面疱的化脓部位 。有许多抗痘产品都含有水杨酸 ， 浓度2%以下可在专柜购买 ， 更高则需要医师处方 。相较于果酸 ， 水杨酸对皮肤的刺激性较低 。
美白
→ 左旋维他命C(L-Ascorbic Acid)：
维生素C是热门的抗氧化剂 ， 能促进胶原蛋白合成 ， 预防老化 ， 减少细纹、淡化黑色素 ， 但必须先转换成左旋维他命C ， 才能为皮肤所运用 。而左旋C不耐热、光 ， 容易接触空气而氧化失去效力 。
目前市面上有不同剂型 ， 水溶性易氧化、对皮肤刺激性也较高;脂溶性则较安定 ， 不会引起过敏 ， 但需经人体吸收后再转化成水溶性 。
高浓度的果酸、A酸、水杨酸等酸性护肤成分 ， 不宜与左旋C并用 ， 以免刺激皮肤、增加紫外线伤害 。
→ 对苯二酚(Hydroquinone)：
能抑制酪胺酸活性 ， 并破坏已形成的黑色素细胞 ， 治疗表层色斑 。但台湾并不允许含对苯二酚的保养品在市面贩售 ， 只有医师可以调制含有此成分的药膏 ， 过去几个月曾被新闻人物片面之词而渲染成神效的美白产品 ， 其实如果过度使用对苯二酚 ， 会伤害皮肤 ， 引起局部发红 ， 并不建议当成日常保养品 。
→ 曲酸(Kojic Acid)：
能抑制酪胺酸及发炎激素活性 ， 美白效果和对苯二酚相近 ， 因是曲菌自然发酵的产物萃取而来 ， 本身对皮肤无害 ， 规定浓度为2% 。
→ 熊果素(Aarbutin)：
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