【喝水是最好的美容方法】 大S昨天在广州出席某纤体产品的代言活动 。期档异常忙碌的大S不愧是美容大王,在工作之余总不忘瘦身和保养皮肤 。一席淡绿色礼服的她,高挑又靓丽 。皮肤依旧细腻白皙 。而那双长腿简直是纤细得让女人嫉妒 。
文章插图
谈起瘦身经验 。大S自曝从14岁时就开始关注减肥 。但是青春期也是最容易犯减肥错误的时期,对健康的观念比淡薄,单纯追求减肥效果 。据大S自己介绍,她国中时曾经用过苹果酸奶减肥法以及吃泻药的减肥方法,后因过度饥饿,肠胃不适而几度被妈妈送进医院 。最后妈妈命令她“不准减肥了” 。
进入演艺圈以后,开始慢慢地意识到,减肥应该是不能牺牲健康的 。大S告诫众多想减肥的姐妹,特别是青春期的女孩子们,想减肥一定要均衡营养,多吃膳食纤维,多吃水果和蔬菜 。此外,还要多喝水,大S说“女人是水做的”,补水不足,即使瘦下来,皮肤也变差了 。
此外,除了饮食上的搭配,大S还比较注重运动,她每周都会抽空做一些小运动 。如果实在忙得没有时间,也会抽空走走路 。避免长期久坐不动 。
除了美容瘦身,大S还提起,前段时间上映的《大内密探零零狗》让她看到了自己的喜剧天分 。不过,她将来的戏路依然以情感戏为主,也很乐意尝试武打戏 。
经验总结扩展阅读
- 按时间段喝水排毒养出好气色
- 肌肤水润秘诀在于正确喝水
- 排毒功效最好的20种食物
- 漂亮眼睛的五大天敌
- 睡前喝水眼睛不浮肿的方法
- 皮肤越变越好的六个好习惯
- 游泳:最好的塑身方式
- 美白优品应具备三个素质
- 保湿面膜 给肌肤最好的营养汤
- 皮肤想不水也很难